File for Mervi Helena Winberg
SSN: 060874-008N
Email: None
Phone: +358 50 465 4142
Address: Kaunispääntie 2 R 129
Postal code: 00970
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2013-04-05 16:30:00 - END 2013-04-05 17:15:00
MEETING NOTES:
Aiemmat muistinpanot, ks. akti. Saanut Kelasta myöntesisen päätöksen terapialle ajalle 28.9.2012-27.9.2013. Lääkärin lausunnossa diagnoosit F33.11:Toistuvan masennuksen keskivaikea masennusjakso, somaattinen oireyhtymä, F41.1: Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (yleistynyt tuskaisuus), F43.22: Sopeutumishäiriö sekamuotoinen ahdistus-ja masennusreaktio
__

Käynnillä kertoo alottaneensa laihdutusryhmässä, halu laihtua. Kertoo olleensa ylivireinen ja stressaantunut, koska ollut kiireinen viikko. Käsittelee  omia rajojaan ex-puolisoonsa. Käynnillä käsittelee myös ihastumistaan erääseen mieheen. Lähtiessä kertoo kokevansa rentoutnutta oloa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-04-16 10:00:00 - END 2013-04-16 10:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että puolen vuoden harkinta-aika on menossa umpeen ja haluaa eron miehestä. Käsittelee tunteitaan eroon liittyen, tavoittaa  haikeutta, surua, levollisuutta ja helpotusta. Kokee, ettei olisi edellytyksiä jatkaa ja kokee yrittäneensä suhteen eteen paljon.

Kertoo myös laihtuneensa kahdessa viikossa 5 kiloa ja ollut tyytyväinen osallistuttuaan laihdustusryhmään.  Kertoo, että tähän asti ollut yllättäen helppoa. 
Terapiaan liittyen kertoo, että ollut hyvä, että edetään rauhassa, vaikka aemmin koki kärsimättömyyttä asiassa. Kertoo, että 1x viikossa sopiva, 2x viikossa olisi vaikea saada arkeen järjestymään.

Käsitellään myös ns. oman olon sietoikkunaa. Tavoittaa, että viime aikona ollut ikkunan sisällä ylhäällä, josta kokenut olleen itselleen hyötyä. Aiemmin masennusjaksolla kertoo olleensa ikkunan alhaalla alivireinen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-04-19 16:30:00 - END 2013-04-19 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo olevansa väsynyt, kiireinen päivä töissä. Arvelee, että laihduttaminen myös väsyttää. Käsittelee rajoja ex-mieheensä ja käsittelee avioliittoaan.  Miettinyt minen jaksoi avioliittoa. Kertoo miettineensä eroa useamman vuoden ajan. Arvelee, että mm. masenuslääkkeensä auttoivat jaksamaan. Käsitellään myös TAQ-lomaketta, jossa esiin tulee kokemustaan, että  säännöt perheessä olivat jonkin verran/joskus epäoikeudenmukaisia, lisäksi vähän ja jonkin verran kokemusta, että perheessä oli henkilöitä, jotka, eivät kyenneet hallitsemaan itseään ja jonkin verran kokemusta, että perheenjäsenet nimittelivät itseään loukkaavasti.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-04-26 16:30:00 - END 2013-04-26 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo positiivisena asiana sen, että esimiehet suhtautuivat myönteisesti opintovapaaseen ja sen järjestelyihin. Aikonee aloittaa sen lokakuussa ja olla puoli vuotta.  Sietoikkunan käsittelyn yhteydessä ottaa puheeksi kokemansa masentuneen olon eräänä iltana hiljattain. Kertoo, että koki itsetuhoisia ajatuksia, joita ei aiemmin ole ollut. Kertoo, ettei aio itselleen tehdä mitään mutta olo oli pelottava. Kertoo ymmärtävänsä ihmisiä, jotka päätyvät sellaiseen ratkaisuun. Kertoo kokevansa olonsa yksinäiseksi, tunne, ettei kukaan välitä, tuttu tunne lapsuudesta, tosin lapsena koki isän välittävän. Nyt kokee lastensa välittävän. Kertoo kokevansa myös kateutta muita hmisiä kohtaan, ajattelee heillä olevan asiat hyvin. Annan Auroran päivystävän numeron mikäli sellainen olo tulee, ettei koe sen kanssa pärjäävänsä. Mahdollisuus halutessaan lisätä terapiakäyntejä. Kertoo, että on niin kiireinen, ettei nyt halua, ehkä myöhemmin. Miettii myös lääkityksen tarkistamista.  Mietitään miten voisi oloaan helpottaa, voisiko esim. ystävälle kertoa olostaan ja pyytää häntä olemaan yhteydessä enemmän.  Toivoisi, että ystävänsä olisiviat aktiivisia hänen suuntaan, kokenut että itse ollut aina se aktiivinen osapuoli. Myös itsensä rauhoittaminen puheella ja miellyttävällä tekemisellä tai ystävälle soittamisella. Miettii vaikuttaako oloonsa raskas työtilanne, väsymys. Miettinyt sairauslomaa, mutta kokee siitä syyllisyyttä. Kerron, että elämän kriisitilanteessa voi aktivoitua myös aiemmat kipeät kokemukset. Kertoo, että hänellä oli helpompi jakso, jolloin ajatteli, ettei tarvitsisi toista vuotta terapiaa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-03 16:30:00 - END 2013-05-03 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että tilanteensa on mennyt edellisviikosta huonompaan suuntaan.  Aiemmin ollut parempi jakso, mutta noin kahden viikon ajan vaikempaa. Kertoo, että  ei näe tulevaisuudessa mitään hyvää, on itsetuhoisia ajatuksia, on iloton, ei osaa ja pysty suunnittelemaan, ahdistuneisuutta, perhetilanne selkiytynyt. Käy töissä.  Kokee, ettei olonsa liity/seility eroonsa.  Kokee, että ei saa apua. Toivoisi, että terapeutti soittaisi lääkärilleen jakysyisi neuvoja, antaa kirjallisen luvan kertoa tilanteestaan ja toivoo, että edellämainitut asiat kerrottaisiin.  Kokee, että terapia ei auta, toivoisi terapeutilta napakkuutta, kokee terapian liian hitaana. Kokee, että itse yrittänyt paljon tilanteensa parantamiseksi. Kertoo, että hyvää ollut se, että on saanut purkaa oloaan mutta ei riitä. Huomannut  syytelleen muita puheissaan. Kokee, että viime kesä oli olossaan huono ja toivonut, että nyt olisi parempi, mutta ei ole.  Suunnitellaan, että olisi yhteydessä lääkäriinsä tilanteensa arvioimiseksi ja terapeutti myös yhteydessä lääkäriinsä toiveestaan.  Toivoo pikaista apua tilanteeseensa, kokee, ettei kuitenkaan vielä ole osastohoidon tarpeessa.  Ehdotan 2x viikossa terapia. Kertoo, ettei pysty siihen nyt arjen vuoksi, ehkä myöhemmin kesän jälkeen.
Kokee, että liikunnasta voi saada mielihyvää. Kysymykseen mistä voisi nauttia tulevaisuudessa (jos voisi olla ihan mitä vain) kertoo, että lomamatka yksin ja rannalla oleminen olisi nautitavaa.  Kehoitan olemaan yhteydessä Auroran päivystykseen, jonne numero annettu, mikäli olonsa käy niin huonoksi, ettei koe pärjäävänsä sen kanssa. Puheena myös ystäviinsä yhteydenpitämisen mahdollisuus tuekseen. Kertoo lähettävänsä sähköpostin ennen yhteydenottoani lääkäriin.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-10 16:30:00 - END 2013-05-10 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo käynnistään psykiatrin luona. Tarkentaneet lääkitysasiaa ja psykiatri suositellut terapian tiivistämistä 2x/viikossa. Kysyy onko psykiatri soittanut, kerron, että ei ole. Toivoisi terapeutin olevan häneen yhteydessä käynnistään.  Kertoo, että suositellut tunteistaan puhumista, kertoo, että ei ole ymmärtänyt aivan millaista terapia on, ajatellut, että yhdessä ratkotaan asioita. Kertoo, että itselleen ei välttämättä ole helppoa.   Mainitsee, että itsessään on erakkoa, viihtyy yksin. Palataan viime kerran aiheisiin. Miettinyt osasyyksi  oloonsa työstressiä ja väsymystä. Kysyn laukaisiko mahdollisesti TAQ-lomakkeen täyttäminen jotakin, sen käsittely oli ajallisesti lähellä olonsa huononemista. Kertoo, että ei muista mitä käsiteltiin mutta voi olla mahdollista. Kertoo, että ollut nyt parempi. Mietitään työskentelysuhdetta,   kuinka voisi huomioida, että ei jäisi kokemus liian yksin olemisesta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-17 16:30:00 - END 2013-05-17 17:15:00
MEETING NOTES:
Edellisellä kerralla&nbsp;toivonut terapeutin&nbsp;yhteydenottoa&nbsp;psykiatriin, tarkennan&nbsp;toivettaan puhelun&nbsp;sisällöstä.&nbsp;Toivoisi, jos&nbsp;psykiatrilla olisi ehdotuksia&nbsp;terapiaan, koska&nbsp;suositellut&nbsp;kognitiivista terapiaa tai kognitiivisanalyyttistä terapiaa. Kerron traumapsykoterpian&nbsp;viitekehyksestä, joka pyrki&nbsp;hyödyntämään&nbsp;monia&nbsp; viitekehyksiä&nbsp; mm. kognitiivis-psykodynaamista. Annan&nbsp;netistä&nbsp;tulostettuja&nbsp;kuvauksia aiheesta.&nbsp;Kertoo pettymyksestään kun terapeutti ei&nbsp;ollutkaan vielä&nbsp;soittanut&nbsp;psykiatrille, joka&nbsp;sanonut sottavansa&nbsp;terapeutille, mutta varmaankin&nbsp;unohtanut.

Kertoo
​Olostaan kertoo, että on &nbsp;ahdistunut ajoittain vieläkin. Ehdotan&nbsp;keskittymistä käynnillä&nbsp;oloonsa ja mielikuvaharjoitusta. Tavoittaa&nbsp;häiritsevää&nbsp;oloa, jossa tunteina mm. pelkoa, kateutta, ärtyneisyyttä. Kehokokemusta&nbsp;heti vaikea tavoittaa mutta&nbsp;tavoittaa sitten&nbsp;levottomuutta &nbsp;jäsenissä ja&nbsp;mahdollisesti&nbsp;verenpaineen nousua. Pyydän keskittymään myös vastakkaiseen oloon ja&nbsp;näihin&nbsp;liittyen&nbsp;mielikuvaharjoitus, jossa&nbsp;tavoittaa sekä epämiellytävvää, että miellyttävää&nbsp;oloa. Pohtiessaan oloa ja&nbsp;tunteita keskustelu rönsyilee&nbsp;erilaisten tilanteiden kuvailuun ja&nbsp;runsaaseen&nbsp;puhumiseen mutta suuntaa&nbsp;&nbsp;terapeutin pyytäessä&nbsp;huomionsa&nbsp; &nbsp;terapeutin ohjaamaan&nbsp;ns.&nbsp;harjoitukseen (mm. tunne, keho, symboli).
Käynnin lopussa kysyy oliko&nbsp;liian aggressiivinen&nbsp;psykiatrille&nbsp;soittamisesta&nbsp;terapeutin suuntaan. &nbsp;Kerron arvostavani yhteistyötä psykiatrien kanssa ja sovitaan, että&nbsp;yritän tavoitaa psykiatria puhelimitse. Toivoo asiasta sähköpostiviestiä&nbsp;itselleen.
&nbsp; &nbsp;
Käynnillä&nbsp;kertoo varanneensa itselleen kesäksi lomamatkan ulkomaille.&nbsp;
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-05-21 12:15:00 - END 2013-05-21 13:00:00
MEETING NOTES:
puhelu psykiatri&nbsp;Veli-Matti&nbsp;Kaupinmäki/amvi
Kesksutelu Mervin&nbsp;toiveesta ja pyynnöstä.

​Psykiatri, että hänellä ei ole tarkennettavaa potilaan tilanteesta. Kerron Mervin toveesta ja että soittaisin ja hän toivoisi ajatuksia työskentelyymme. Kertoo, että avoimuus terapeutin ja potilaan välillä on tärkeää mutta hän ei puutu terapiasuhteeseen, terapeutti ja potilas suunnittelevat sen sisällön, hän tapaa potilasta ja tekee tavoitteita hoidolle. Kerron Mervin olleen avoin tuntemuksistaan terapiaan liittyen, joita psykiatrin luonakin puhunut. Mainitsen hiukan työskentelystä. Kysyn suosittelemistaan terapiasuuntauksista, jotka Merviä askarruttivat. Kertoo, ettei hänen suosituksensa terapiasuunnasta ole se tärkein vaan terapiasuhde. Ehdottaa/suosittelee terapian tiivistämistä kahteen kertaan viikossa ja katsomaan miltä se tuntuu.&nbsp;

​
 
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-22 07:50:00 - END 2013-05-22 08:35:00
MEETING NOTES:
Lähetän sovitusti sähköpostiviestin Merville&nbsp;edellispäivän puhelusta psykiatri Veli-Matti Kaupinmäen kanssa. ks. akti
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-05-31 16:30:00 - END 2013-05-31 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo väsymyksestään, nukkunut autossa juuri&nbsp;viisi minuuttia ennen käyntiä. Palataan sähköpostiviesteihin ja edelliseen&nbsp;kertaan. Kertoo olonsa vaihtelevan, välillä on ihan hyvä olo ja toisinaan taas&nbsp;huono. Kokenut viime kerralla pettymystä, pettymys tuttu tunne elämässään. Kertoo, että&nbsp;pettynyt elämässään miehiin, eikä voi heihin luottaa, myös katkeruutta siitä miten on itse heihin panostanut. Kertoo alkaneensa&nbsp;kirjoitella netin kautta ulkomaalaiselle&nbsp;miehelle, kertoo, ettei ennen olisi näin toiminut. Miettii&nbsp;kirjoittelusuhteen&nbsp;luotettavuutta.&nbsp;Kertoo työstävänsä asioita&nbsp;alitajuisesti, on kotona lapsille&nbsp;ajoittain poissaoleva, näkee unia. Suunnitellaan, että hoidossa voisi keskittyä&nbsp;enemmän tunteiden käsittelemseen, &nbsp;aiemmin puhunut paljon ja&nbsp;kertonut&nbsp;&nbsp;arjen tapahtumista. Toivoisi, että&nbsp;vaikeisiin asioihin voisi tarttua agressiivisemminkin, arvelee&nbsp;kestävänä. Kokee, ettei voi luonnettaan&nbsp;muuttaa, hitaus ei sovi luonteelleen. Haluaa olla ensi keväänä jo&nbsp;paremmassa kunnossa, että käyntejä&nbsp;voisi harventaa. Kertoo kokevansa&nbsp;yksinäisyyttä ja toivoisi&nbsp;kumppania, jonka kanssa voisi tapailla ja&nbsp;joka voisi hoivata. Kertoo myös lastensa pärjäämisestä koulussa, minkä kokenut itselleen tärkeänä, koska&nbsp;miettinyt&nbsp;vuoden olleen raskas&nbsp;lapsilleenkin ja&nbsp;miettinyt kuinka&nbsp;pärjäävät.
Kertoo, että menossa 12.6 psykiatrin luokse, aikoo hakea jatkoa terapialle amvi:luona, valmis kokeilemaan&nbsp;kesän jälkeen&nbsp;2x viikossa terapiaa.

Kysyttäessä&nbsp;olemmeko puhuneen&nbsp;oikeista asioita tällä kertaa, vastaa kyllä. Kertoo miettineensä paljon parisuhdeasioita. Kertoo, että terapeutin&nbsp;oleminen/rooli oli ok,&nbsp;ei&nbsp;tällä kertaa ollut moittavaa.

 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-05 18:30:00 - END 2013-06-05 19:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo pahoittaneensa mielensä, loukkaantuneensa, pettyneensä työhön liittyvästä tilanteesta, siitä miten toinen työntekijä sanonut. Kertoo loukkaantuvansa helposti ja haluaisi, ettei ottaisi niin raskaasti. Tavoittaa, että tilanteissa toinen osapuoli ei aina tarkoita loukata mutta itse loukkaantuu. Kertoo olleensa jo lapsena herkkä.
Tavoittaa tässä tilantteessa saattoi olla jonkin verran tuttuja tunteita liittyen lapsuuteensa, siihen miten koki äidin suhtautumista itseensä, eristämistä. &nbsp; Herkkyyteensä liittyen kertoo, että aikuisuudessa on ollut tilanteita, joissa järkyttynyt niin, että muisti on mennyt. Muisti palaillut vasta myöhemmin pitemmän ajan päästä. Kertoo myös, että saanut lapsilta palautetta siitä, ettei aina ole ikään kuin läsnä, lapsi huomautttanut asiasta kyseisenä päivänä. Tavoittaa, että&nbsp;työtilanteen jälkeen ajatukset kotona olivat tapahtumassa ja kertoi lapsilleen syyn siihen, ettei ollut oikein läsnä sinä iltana. Kertoo tekevänsä paljon asioita lastensa kanssa ja miettii missä määrin lapset voisivat myös tottua siihen, ettei aikuinen aina ole heidän käytettävissä.


Kysyn&nbsp;miten voisi&nbsp;terapia-asioiden käsittelyssä huomioida&nbsp;oman herkkyyden, josta&nbsp;nyt puhuu ja&nbsp;aiemmin toiveena&nbsp;olleen&nbsp;agressiivisen&nbsp; tyylin&nbsp;vaikeiden asioidensa käsittelyssä. Toivoo, että niin, että &nbsp;asioihin palataan.&nbsp;

Ottaa puheeksi, että Taq-lomakkeen täyttämiseen voisi seuraavalla kerralla palata.&nbsp;
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-17 16:45:00 - END 2013-06-17 17:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo olleensa päänsäryn vuoksi pois töistä, nukkunut viime yön huonosti. Tämä liittynyt&nbsp;siihen, että&nbsp;kuullut&nbsp;lastensa kautta, että&nbsp;ex-miehellään on uusi puoliso, &nbsp;joka ollut&nbsp;yötä lasten ollessa&nbsp;isän luona. &nbsp;Tämä vaikuttanut oloonsa. Kokee suurta pettymystä&nbsp;mieheen, sillä olivat sopineet, etteivät heti ota&nbsp;kumppaneita ja&nbsp;kertovat toisilleen uusista kumppaneista. Kertoo lasten, varsinkin &nbsp;tytön&nbsp;olleen&nbsp;ihmeissään/hämmentyneen? Kokee pettymystä kaikkiin miehiin ja kokee, ettei jaksa. Pelkää, että&nbsp;miehen kumppanit&nbsp;vaihtuisivat ja&nbsp;ei toivoisi lapsilleen sitä, toisaalta&nbsp;pelkää, että&nbsp;mies&nbsp;voisi tehdä lapsen uuden naisen&nbsp;kanssa ja tämä olisi&nbsp;itselleen todella vaikeaa. Kertoo, että&nbsp;suhteessa olisi halunnut vielä kolmannen lapsen ennen kohdun poistoa mutta mies ei suostunut. Toisaalta on tyytyväinen, ettei tässä tilanteessa ole kolmatta&nbsp;lasta.&nbsp;Toivoisi&nbsp;tytölleen tukea, että joku puhuisi&nbsp;hänen kanssaa, sllä&nbsp;itse ei pysty. Puheena perheneuvolan mahdollisuus. Kokee myös, että paljon vastuuta lasten asioiden hoitamisesta jää&nbsp;hänelle ja&nbsp;kokee, ettei ulkopuolisen kanssa&nbsp;keskusteleminen yhdessä&nbsp;ex-puolisonsa kanssa&nbsp;hyödytä. Kertoo, että voisi tehdä itsemurhan, ellei olisi&nbsp;lapsia.

Kertoo myös käynnistään psykiatrin luona 12.6, jonka kanssa sopineet masennuslääkityksensä alentamisesta. Kertoo saaneensa keskivaikean masennuksen pisteet täytettyään lomakkeen siellä.
Käynnillä kertoo myös kokemistaan ikävistä tilanteista työpaikan juhlissa, jossa esimies käyttäytynyt epäasiallisesti (lähennellyt, suudellut) humalassa, kokemuksestaan netin keskustelupalstalla, jossa tuli syrjäytetyksi painonsa vuoksi. Kertoo suunnitelmistaan hakea uutta työpaikkaa ollessaan opintovapaalla.





 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-20 11:00:00 - END 2013-06-20 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että kävivät juuri tytön kanssa perheneuvolassa ja käynti ollut miellyttävä ja onnistunut. Elokuussa jatkavat siellä.

Käsittelee tunteitaan liittyen ex-puolisoonsa. Kokee pettymystä ja kokee, ettei &nbsp;itsestä välitetä ja kokemus ettei &nbsp;kelpaa kenellekään ja löydä itselleen miestä.&nbsp; Toivoisi miehen ja esim. kaksi vuotta yksin tuntuu liian pitkältä ajalta olla yksin. Toisaalta tunnistaa sen, ettei halua ottaa ketä miestä tahansa vaan &nbsp;itselläkin on vaatimuksia.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-25 15:45:00 - END 2013-06-25 16:30:00
MEETING NOTES:
Luen tekemäni lausunnon&nbsp;Kelaa varten. &nbsp;Korjaan&nbsp;virheet ja&nbsp;sovitan, että lähetänKelaan ja annan&nbsp;kopion&nbsp;Merville.

Palaa edelliskertaan ja kertoo jutelleensa lasten isän kanssa. kertoo antaneensa palautetta&nbsp;hänen&nbsp;tavastaan tuoda uusi naisystävä&nbsp;yllättäen&nbsp;lapsille. Kertoo kokevansa pettymystä, katkeruutta ja vihaa. Kertoo itse sinnitelleensä suhteessa pitkään (tytön syntymän jäkeen jo koki, ettei liitto kestä, mies&nbsp;dominoiva) lasten vuoksi ja&nbsp;yrittäneensä&nbsp;huomioida erossa lapsia ja kokee, ettei toinen&nbsp;huomioi muuta&nbsp;kuin itseään.
Kertoo, että saanut tukea ystäviltään ja siskolta. Haluaa nyt&nbsp;pitää lasten isään&nbsp;välit, lasten asioissa vain.

Kertoo, että&nbsp;&nbsp;saanut itselleen myös toivoa, että&nbsp;voisi tavata&nbsp;hyvän asiallisen&nbsp;miehen.

Puheeksi tulee kokemansa työpaikalla, pohtii viekö&nbsp;lähentelyä eteenpäin.

palataan aiemmin&nbsp;kertomaansa, että kokee itsensä erakoksi. Kertoo, ettäö tämä liittyy siihen, että&nbsp;osaa olla yksin ja nauttii olla&nbsp;väillä yksin.







 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-06-28 16:30:00 - END 2013-06-28 17:15:00
MEETING NOTES:
Annan&nbsp;kopion lausunnosta Kelaa varten, joka käytiin viime&nbsp;kerralla läpi. Lausunto lähtee&nbsp;Kelaan kuun laskutuksen mukana. Suunnitellaan, että aloitetaan 2x viikossa terapia lokakuussa&nbsp;opintovapaan alkaessa.&nbsp;
Mainitsee kokeneensa terapian raskaana ja tauko ok. &nbsp;Toisaalta kokee hyödyllisenä&nbsp;tunteidensa äärellä olemisen. Kertoo, että itsellään&nbsp;on ollut paljon&nbsp;ohjelmaa ja ehkä hyväkin nyt &nbsp;antaa tunteiden tulla. Kokenut&nbsp;huimausta, jonka liittää lääkeannostuksen pienetämiseen. Käy tarvittaessa&nbsp;lääkärissä.&nbsp;Kertoo kokevansa yksinäisyyttä, joka erilaista kuin&nbsp;se, kun kertonut olevansa&nbsp;"erakko", joka nauttii myös yksinolosta. Tämä yksinäisyys vaikea&nbsp;kestää. &nbsp;Kertoo kokevansa&nbsp;isänsä muiston voimaannuttavana, isä&nbsp;välitti ja hyväksyi&nbsp;sellaisena kuin oli. Kertoo&nbsp;myös&nbsp;kokevansa helposti syyllisyyttä, nyt siitä, että onko pilannut&nbsp;ex-miehen ja tämän&nbsp;uuden naisystävänsä suhteen&nbsp;toiminnallaan. &nbsp; Sivutaan myös kokemiaan isoja elämänsä asioita:&nbsp;geenivirhettä, kohdunpoistoa ja&nbsp;ajatusta, että itsellä&nbsp;voi tulevaisuudessa olla sama kohtalo kuin isällään.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-07-19 12:00:00 - END 2013-07-19 12:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että unirytminsä mennyt&nbsp;sekaisin lomallaan, sillä&nbsp;ei ole malttanut mennä nukkumaan. Kertoo myös, että lomamatkansa lasten kanssa mennyt hyvin. Saaneet puhuttua myös lasten isästä&nbsp;ja tämän kumppanista ja&nbsp;saanut oikaistua&nbsp;virheellisiä käsityksiä. Kertoo, että&nbsp;lasten isän ottaessa uuden kumppanin koki&nbsp;kolauksen&nbsp;myös&nbsp;omaan naiseuteensa.

Kertoo myös enosa kuolleen hiljattain, &nbsp;tämä ei itselleen läheinen. Miettii&nbsp;sen vaikutusta äitiinsä ja sivutaan oman äidin menettämistä.
&nbsp;
Kertoo myös&nbsp;jutelleensa siskojensa kanssa ja kuullut heidän&nbsp;olleen&nbsp;viime syksynä Mervistä huolissaan. Mervi kertoo, ettei itse huomannut tuolloin olonsa huonoutta, huomio meni arjen asioista selviytymiseen, vasta keväällä&nbsp;koki olonsa romahduksen. Kertoo, että on ollut hyödyllistä&nbsp;käydä terapiassa, on saanut puhuttua jonkun kanssa.

Käsittelee myös&nbsp;mahdollisia tulevia parisuhteita. Kertoo, ettei ole enää niin epätoivoinen miehen saannin suhteen kuin aiemmin, käynyt treffeillä. Kokenut hyvänä, ettei eron&nbsp;jälkeen ole ollut&nbsp;seurustelusuhdetta. Toivoisi,&nbsp;ettei&nbsp;valitsisi itselleen&nbsp;narsisitisia pirteitä omaavaa&nbsp;kumppania, kuten&nbsp;on kokenut aiemmin tehneensä. Miettii, että suojaavana tekijänä&nbsp;voisi olla se, ettei enää ole niin sinisilmäinen. Mietitään voisiko myös&nbsp;suojana olla se, ettei ole epätoivoinen miehen saannin suhteen.
 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-05 15:45:00 - END 2013-08-05 16:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo lomasta lastensa&nbsp;kanssa, on tyytyväinen siihen. Kertoo käynnistään&nbsp;sukulaisten luona, enonsa hautajaisissa. Tämä nostanut pintaan aiemmin kokemansa&nbsp;menetyksen, jota miettinyt&nbsp;ja työstänyt itsekseen. Käynnillä pohtii myös sisaruussuhteitaan ja&nbsp;kokee&nbsp;niissä&nbsp;antaneensa mutta ei saaneensa&nbsp;vastavuoroisesti. Mainitsee yhteydenpidon&nbsp;vanhempaan siskoonsa&nbsp;lisääntyneen, mikä mieluinen asia. &nbsp;Vaikka toisaalta kokee toivetta&nbsp;läheisempiin&nbsp;sisaruussuhteisiin&nbsp;näkee myös&nbsp;hyötyjä siinä, etteivät näe&nbsp;useammin kuin nyt. Kertoo lainanneensa siskon perheelle rahaa, jotta nämä eivät joutuisi&nbsp;taloudellisesti huonoon jamaan ja ajatellut&nbsp;myös näin säästää äitiään stressiltä.

Kertoo, että kolmen viikon loman &nbsp;jälkeen lasten mentyä isälleen koki yksinäisyyttä, ahdistusta, itsesääliä. Tällä kertaa ei ottanut lääkettä vaan lähti toimimaan ja olo helpotti. Koki hyödyllisenä pidättäytymisen&nbsp;lääkkeestä, joka väsyttää. Kertoo kokeneensa aiemmin&nbsp;päässeensä erosta&nbsp;yli mutta&nbsp;nyt&nbsp;huomannut, ettei ihan niin asia&nbsp;ole. Vaikka kokee päätöksen&nbsp;olleen oikean (ei halua palata&nbsp;samaan kohteluun miehensä taholta), Kokee välillä epävarmuutta, sillä suhteessa&nbsp;oli myös hyviä&nbsp;puolia esim.&nbsp;taloudellinen tilanne.

Kertoo loman aikana ajatelleen&nbsp;myös työasioita, nähnyt&nbsp;mm. unia. Kertoo, että töihin paluu loman jälkeen&nbsp;tuntuu nyt&nbsp;ok:lta kun tietää&nbsp;lokakuussa alkavan mieluisan opintovapaan.

Kertoo tutustuneensa netin&nbsp;kautta miehiin mutta vielä ei ole sopivaa löytynyt. Pohtii netin&nbsp;turvallisuutta&nbsp;näissä asioissa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-16 16:30:00 - END 2013-08-16 17:15:00
MEETING NOTES:
Kelan myönteinen päätös seuraavalle vuodelle tullut. Jatkotyöskentelyyn liittyen&nbsp;toivoisi, että keskeneräistä lomaketta voisi&nbsp;jatkaa. Myös lääkärin lausunnossa kijoittamat&nbsp;tavoitteet&nbsp;masennuksen&nbsp;ja ahdituksen hallitsemiseksi ja itsetuntemuksen lisääntymiseksi&nbsp;tuntuvat ok. Kertoo, että&nbsp; olonsa mennyt&nbsp;eteenpäin, ei ole enää niin ahdistunut. Ajattelee, ettei ahdistuneena kannata jäädä sairauslomalle, koska&nbsp;ei edesauta tilannetta. &nbsp;Kertoo, että huomannut&nbsp; itsessään, ettei&nbsp;koe muita ihmisiä enää niin&nbsp;negatiivisesti, hyökkäävinä. Arvelee, että tähän vaikuttanut oman olon koheneminen. Puheeksi tulee myös vaikea&nbsp;äitisuhde, kokenut äitinsä&nbsp;arvostelevansa ja hyökkäävänä,&nbsp;perheessään&nbsp;jätetty&nbsp;ulkopuolelle ja eristetty. Kokenut isänä&nbsp;kanssa läheisyyttä. Puheena myös, että terapiassa&nbsp;voisi tätä aihetta&nbsp;käsitellä. Palaan&nbsp;Mervin&nbsp;aiemmalla kerralla esitettämään toiveeseen, että terapeutti olisi&nbsp;napakampi, aggressiivisempi ja keskeyttäsi&nbsp;hänen puhettaan. Mietin&nbsp;ääneen voisiko&nbsp;tähän toiveeseen liittyä se, että tämä tottunut siihen, sillä &nbsp;kertomansa mukaan kokenut niin äitinsä, lapsesta lähtien&nbsp;kuin miehensä taholta hyökkäävyyttä&nbsp;itseä kohtaan.&nbsp;Kertoo, että&nbsp;asia voi olla niin.
Mervi antaa laulaa itselleen onnittelu laulun syntymäpäivänsä johdosta.

Kertoo, että tämä ensimmäinen viikko loman jälkeen töissä ja on väsynyt, tavoittaa kehotuntemuksia&nbsp;jännitystä&nbsp;niska-hartiaseudulla&nbsp;ja vatsakipuja. &nbsp;Miettii kokemansa&nbsp;huimakusen syytä&nbsp;, voisiko esim.&nbsp;sosiaalisten tilanteiden jännittäminen vaikutta. Kertoo olevansa ujo, vaikka onkin&nbsp;puhelias.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-23 16:30:00 - END 2013-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo&nbsp;olleensa huolissan&nbsp;äidistään, tämä&nbsp;lähentänyt sisarusten suhteita. kertoo katsoneensa&nbsp;dokumentin&nbsp;televisiosta. Tässä kerrottiin&nbsp;raiskatusta naisesta, joka muisti tapahtuman vasta vuosia myöhemmin. Kertoo, että&nbsp;tämän katsominen oli itselle tärkeää, muisteli kokemaansa&nbsp;suorena aikuisena seurustelusuhteessa kokemastaan raiskaudesta, jossa käytetty&nbsp;huumaavaa ainetta. &nbsp;Joutui ottamaan rauhoittavan lääkkeen.&nbsp;Kertoo, että aiemmin miettinyt onko tapahtunut totta mutta kuultuaan miehen&nbsp;tunnustukset toisille ihmisille&nbsp;alkoi yhdistelemään asioita ja muistaa heränneensä&nbsp;miehen ollessa päällään. Kokee helpotusta kun on voinut muistaa, vihaisuutta ja myös tyytyväisyyttä, että tuolloin nuorena, vaikka&nbsp;ei muistanut&nbsp;raiskauksia&nbsp;tunsi miehessä olevan jotakin outua&nbsp;ja irtautui&nbsp;suhteesta. Miettii&nbsp;onko&nbsp;asia vanhentunut rikosoikeudellisesti, ei haluaisi myöskään&nbsp;nostattaa asiaa. Haluaisi miettiä miten&nbsp;toimia, jos törmää mieheen, kertoo, että tämä todennäköistä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-08-30 16:30:00 - END 2013-08-30 17:15:00
MEETING NOTES:
Kerto olleensa alakuloinen, pärjännyt ilman lääkettä. Kertoo olleensa huolissaan äidistään ja soittaessaaan siskolleen&nbsp;sai töykeän kohtelun.&nbsp;Käsittelee&nbsp;myös&nbsp;vanhemmuuttaan. Kertoo, että raskasta ottaa vastaan lastensa&nbsp;kiukutteleu ja&nbsp;arvostelu asioista. Kettoo, ettei tule mieleen kokemusta lapsuudesta, jolloin olisi kiukutellut yms. ja aikuinen olisi suhtautunut siihen&nbsp;itsestä&nbsp;tuntuvalta hyvällä tavalla. Kertoo myös kateudestaan lasten isän naisystävää kohtaan, joka on lastensa&nbsp;kanssa mukavaa aikaa ja&nbsp;hän saa ottaa kiukun&nbsp;lapsilta vastaan. &nbsp;Kertoo kuitenkin, ettei pelkää hänen&nbsp;vievän&nbsp; paikkaansa.&nbsp;

Palataan hiukan myös viime kertaan&nbsp;kokemaansa raiskauteen. Kertoo, että oli hyvä puhua asiasta, ei ole muita, joille voisi puhua.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-09-13 16:30:00 - END 2013-09-13 17:15:00
MEETING NOTES:
Kertoo kokeneensa monenlaisia&nbsp;tunteita, joita&nbsp;herännyt töihin liittyvissä&nbsp;ihmissuhteissa. &nbsp;Kokenut&nbsp;mm. ärtyneisyyttä ja&nbsp;pari&nbsp;päivää meni ihmissuhdetilannetta&nbsp;miettiessä ja&nbsp;nyt kokee päässeensä eteenpäin.&nbsp;Jäämässä kahden viikon päästä&nbsp;opintovapaalle. Kertoo kokeneensa, että&nbsp;muutos täytyi tehdä, jos olisi jatkanut&nbsp;samalla tapaa olisi polttanut itsensä&nbsp;loppuun.

Kertoo, että kokemansa raiskausasia&nbsp;tullut välillä&nbsp;mieleen. Arvelee, että&nbsp;kokemansa on vaikuttanut siihen, että on miesten suhteen varovainen&nbsp;ja yksin&nbsp;ulkona liikkuessa&nbsp; valpas.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-09-20 16:30:00 - END 2013-09-20 17:15:00
MEETING NOTES:
Suunnitellusti jatketaan&nbsp;2x viikossa terapiaa alkaen viikosta 40, jäämässä opintovapaalle.&nbsp;Miettiir&nbsp;iittääkö puhumista&nbsp;kaikille terapiakerroille. Kertoo, ettei osaa oikein&nbsp;puhua tunteistaan. Muistelen havainojani&nbsp;ääneen terpaian alusta tähän hetkeen ja tuon esiin, että alkanut viimeaikona&nbsp;tuomaan tunteita esiin, terapian&nbsp; alussa puhui paljon ja tapahtumista, nyt&nbsp;rinnalle tullut tunteet.

Kertoo kokeneensa&nbsp;myös&nbsp;häpeäntunteita tilanteeseensa&nbsp;ja masennukseen liittyen.

Kokee lasten isän taholta edelleen epäaisaallista käytöstä mm. ulkonäöstä nimittelyä. Mietitään miten voisi suojautua. Kertoo, että mies tuskin muuttuu, voisi olla välittämättä koko asiasta. Kokee&nbsp;tyytyväisyyttä&nbsp;erostaan.&nbsp;

Puheksi tulee myös kokemansa turvattomuuden tunne. Pelkää, että itselleen tapahtuujotakin. Hallinnantunnetta tuo se, että kodissa&nbsp;turvalukko ja&nbsp;toisaalta&nbsp;luottaa myös itseenä siinä, että osaa varoakin.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-01 11:45:00 - END 2013-10-01 12:30:00
MEETING NOTES:
Opintovapaansa&nbsp;alkanut. Kertoo, ettei rytmiin pääseminen ole helppoa heti, aikoo yrittää ola itselleen armollinen&nbsp;asiassa. Kertoo&nbsp;väsymyksensä&nbsp;purkautuneen&nbsp;töiden lopettamisen&nbsp;jälkeen ja nukkunut 15 tuntia.
Muistellaan, että pitkin kulunutta vuotta terapiassakin&nbsp;ollut väsyneen oloin ja&nbsp;kertonutkin asiasta.

Kertoo olleensa joogassa, josta kyennyt nyt nauttimaan. Kertoo, että olo&nbsp;aiemmin ollut kärsimätön, kaivannut&nbsp;etenemistä, liian hidastempoista, kuten kokenut&nbsp;aiemmin terapiassakin.

Kertoo nuoruuden (noin 20 v)&nbsp;muistojen tulleen pintaan kun tutustunut&nbsp;netin välityksellä&nbsp;mieheen ja selvinnyt, että heillä samoja nuoruden&nbsp;tuttuja. Tavoittaa mm. &nbsp;noloudentunteita. Kertoo, että terapian kannalta&nbsp;hyvä, että tämä nostanut&nbsp;pintaan&nbsp;muistoja. Kertoo, ettei&nbsp;ole pystynyt ajatelemaan eron jälkeen &nbsp;omia häitään&nbsp;(kipeältä tuntunut) mutta nyt kyennyt siihen.

Kertoo, että olossaan 30 % tunnetta muu osa järkipuolta, kykyä hoitaa asioita, arkea ja lapsia. Kokee, että itselleen on vaikeaa puhua tunteistaan ja nuoruudenkokemuksiin aristelee mennä, sillä on kipeitä muistoja.&nbsp;
Ensi&nbsp;kerralla toivoo jatkettavan TAQ-lomaketta.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-03 11:00:00 - END 2013-10-03 11:45:00
MEETING NOTES:
jatketaan TAQ-lomakkeen täyttmistä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-08 11:45:00 - END 2013-10-08 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että kokenut edelleen väsymystä, &nbsp;Ottaa puheeksi&nbsp;ex-miehensä ja tämän kumppanin. Toivoisi voivansa nähdä&nbsp;tämän kumppanin lastensa vuoksi, mutta tämä ei ole ollut mahdollista&nbsp;toiselta puolelta.

​Jatketaan TAQ-lomakkeen täyttämistä, ks. akti
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-10 11:00:00 - END 2013-10-10 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo&nbsp;edelliskerran&nbsp;lomakkeen täyttämisen ja naistenlehden artikelin lukemisen aktivoineen muistoja. Kertoo kokeneensa&nbsp;perheessään siskojen taholta piikittelyä ja vähättelyä, jonka&nbsp;äiti mahdollisti.
​Kertoo&nbsp;olevansa väsynyt ja&nbsp;ottaneensa lääkkeen oloonsa ja nukahtamiseensa&nbsp;eilen&nbsp;iltana.
Kertoo&nbsp; työpaikkansa tilanteesta. Kertoo halustaan irtisanoutua&nbsp; huomanneensa erään ihmisen nimityksen työpaikalla. Kertoo, että joutuisi tekemään kyseisen ihmisen kanssa yhteistyötä työpaikalla opintovapaansa&nbsp;jälkeen mutta ei pysty. Kokenut henkilön &nbsp;taholta vähättelyä, selän takana pahaa puhumista, kaksinaamaisuutta. &nbsp;Kyynelehtii &nbsp; kertoessaan. Kertoo aikovansa hakea uutta työpaikkaa opintovapaan aikana. Miettii ottaisiko mahdollisessa työpaikanloppukeskustelussa puheeksi kokemiaan epäoikeudenmukaisuuksia työpaikalla.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-15 11:45:00 - END 2013-10-15 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että olonsa rauhoittunut viime kerrasta. Ihmettelee mikisi niin voimakkaasti reagoi&nbsp;työasiaan. &nbsp;Miettinyt, että voi nyt rauhassa katsella uutta työpaikkaa, eikä mahdottomalta tunnu ajatus mennä töihin&nbsp;opintovapaan jälkeen ja&nbsp;etsiä&nbsp;sieltä käsin rauhassa uutta työtä.&nbsp;Kertoo&nbsp;yhteydenpidon&nbsp;hyvään työtoveriin (vertaistuen saamisen) auttaneen olossaan.&nbsp;Kertoo, että&nbsp;itsellään tunteet&nbsp;tulevat voimakaasti ja sanoo suoraan asioita, toivoisi voivansa jonkin verran hillitä itseään. &nbsp;Puheena se, että on mahdolista tilanteisiin sopivien itsensä rauhoittavien keinojen miettimistä ja&nbsp;toisaalta&nbsp;kokemuksen&nbsp;voimakkaan tunnekokemuksen miettimistä&nbsp;(mihin liittyy ja mitä yhteyksiä aiempaan elämään) ja näin saada oloaan eteenpäin. &nbsp;Suunnitellaan, että&nbsp;ensi kerralla olisi jonkinlainen&nbsp;harjoitus oloonsa.&nbsp;Toisaalta näkee&nbsp;hyödyksi sen, että voi sanoa&nbsp;epäkohdista. Kertoo olleensa mielissään joogasta, voinut rentouttaa ja nauttia olostaan.

 
Patient paid €37 for appointment.


START 2013-10-17 11:00:00 - END 2013-10-17 11:45:00
MEETING NOTES:
Tehdään&nbsp;rentoussta ja&nbsp;tukea antava&nbsp;mielikuvaharjoitus, jjosta voi olla hyötyä myös ns. laukaisvien&nbsp;tekijöiden kanssa. Kertoo, että tykkäsi &nbsp;harjoituksesta&nbsp;ja&nbsp;että sopi itselleen. &nbsp;Kertoo olon tulleen&nbsp;rentoutuneeksi. Kertoo pelänneensä etukäteen, että&nbsp;joutu&nbsp;miettimään&nbsp;kehotuntemuksiaan.
Jatketaan TAQ-lomake&nbsp;loppuun ks akti. &nbsp;Kertoo olevansa&nbsp;vaöpas ja varuillaan liikkuessaan ja pelkää joutuvansa johonkin&nbsp;uhkaavaan tilanteeseen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-22 11:45:00 - END 2013-10-22 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo unohtaneensa otaa päivä masennuslääkityksen. Arvelee, että&nbsp;tämä&nbsp;uusi tilanne ja&nbsp;asioiden työstäminen voi vaikuttaa.
​Kertoo miettineensä milloin on valmis seurusteluun. Kertoo, että&nbsp;psykologi&nbsp;aiemmin kertoi, että masentuneena&nbsp;ihastuu herkemmin. Tunnistaa nämän omalla kohdallaan olleen&nbsp;niin, että on masentuneena ihastunut ulkoisiin asioihin. Kertoo, että&nbsp;tämän hetken&nbsp;kokemus erilainen&nbsp;käydessään treffeillä.
Ehdotan, että halutessaan&nbsp;voisi&nbsp;miettiä mikä merkitys ihastumisilla oli&nbsp;itselleen masentuneena, miten ehkä auttoi selviytymään.

&nbsp;Käynnillä&nbsp;toivoo&nbsp;renteutumismielikuvaharjoitusta. Luen ns turvapuu mielikuvaharjoituksen. Kertoo, että&nbsp;pystyi&nbsp;kuvittelemaan mutta välillä ajatus harhaili omiin asioihin mutta pystyi palautumaan takaisin. Kertoo, ettei olisi vuosi sitten pystynyt tähän. Arvelee, etä voisi tätä käyttää itsekseen.&nbsp;
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-10-24 11:00:00 - END 2013-10-24 11:45:00
MEETING NOTES:
Käsitelee&nbsp;hiukan isän kuolemaan liiityen, isällä olisi ollut&nbsp;tänään syntymäpäivä, kuolemastaan&nbsp;neljä vuotta.&nbsp;Kertoo, että&nbsp;on kaipausta ja myönteisiä muistoja, haluaa&nbsp;muistella lastensa&nbsp;kanssa. Kertoo&nbsp;tutustumistaan&nbsp;mieheen ollessaan tapaamisessa (treffit) ja koemus oli miellyttävä.

Tehdään stressaavan&nbsp;olon purkamiseksi&nbsp;harjoitus, johon tuonut&nbsp;kotoaan mukaan&nbsp;golfpallon. Kertoo, että harjoitus oli ok, tavoitti&nbsp;rentoutuneisuutta, kertoo&nbsp;lähtiessä että rentoutui&nbsp;ja alkoi nukuttamaan. Suunnitellaan, että voitaisiin aloittaa&nbsp;täytämään DES-lomaketta&nbsp;( kokomusta, kuinka läsnä ihminen on itsessään,&nbsp;mahdollisten dissosiatiivisten&nbsp;kokemusten kartoitusta).
Patient paid €37 for appointment.


START 2013-10-29 11:45:00 - END 2013-10-29 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että on jättänyt&nbsp;viinin ja oluen juonnin laihtuakseen. kertoo, että aiemmin palvellut&nbsp;ehkä rentoutumista. Kertoo käyneensä liikkumanssa ja siitä tullut hyvä&nbsp;olo. Kertoo olleensa tyytyväine opintovapaaseen, arvelee, että&nbsp;jos olisi jäänyt töihin olisi&nbsp;uupunut. &nbsp;Suunnitellut myös muttavansa isompaan asuntoon.

Palataan täytettyyn TAQ-lomakkeeseen, josta&nbsp;sovitusti&nbsp;kerron vastaustensa&nbsp;pohjalta lyhyesti koosteen mm. että lapsena&nbsp;koki, että perustarpeista huolehdittiin, vaikkakin henkisellä puolella&nbsp;vaikeampaa&nbsp;mm. vaikea&nbsp;suhde äitiin, ätinsä&nbsp;kertomansa mukaan&nbsp;erisit&nbsp;toisen huoneeseen. Isän kertonut kokeneensa läheisempnä, isä kurittanut ruumiillisesti, äiti ei, &nbsp;mutta&nbsp;äiti ei puuttunut. &nbsp;Perheessä ollut vanhempien riitoja, jota ei lapsille selitetty, kokenut isän alkohloi käyttöä ja arvellut&nbsp;äidillään olleen&nbsp;jonkilaisia mielenterveysvaikeuksia. Kokenut&nbsp;menetyksiä ja oman terveydentilan haasteita (kohdunpoisto, slmän verkkokalvon repeymä). Lisäksi&nbsp;kertonut&nbsp;kokeneesa&nbsp;rajojen ylityksiä mm. aiempi o´poikaystävä antanut unilääkettä&nbsp;ja hänen m´nukkuessaan&nbsp;ilmeisikin&nbsp;ollut yhdynnässä, kokenut myös&nbsp;ex-miehensä&nbsp;taholta rajojen&nbsp;ylitystä (läppäsy).

Käynnillä pohtii&nbsp;miehen sukulaisen istemurhaa, joka ollut itselleen rankka kokemus.
Menossa silmäleikkaukseen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-05 11:45:00 - END 2013-11-05 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että silmäleikkaus meni ok.

Kertoo asunnonvaihtosuunnitelmista. Pari etsinään liittyen kertoo, että on varautut, että voi joutua olemaan yksin monta vuotta.
Kertoo, että hauaa vuoden vaihteen&nbsp;jälkeen jatkaa&nbsp;terapiaa 1x&nbsp;viikossa ja lopettasi syksyllä sopimuksen päättyessä. &nbsp;Arvelee, että voisi mennä työterveyshuoltoon, mikäli tulisi uusi kriisi.Haluasi myös lopetella lääkitystään jossakin vaiheessa. Kertoo, että kokenut ärsyyntymistä joutuessaan keskeyttämään opiskelunsa ja lähtemään terapiaan. Kertoo, että on luonteeltaan sellainen, etei jaksa vatvoa asioita, haluaa yleensäkin asioiden menevän eteenpäin ja ratkaisuja. Kertoo, että terapiasta ollut kyllä hyötyä. &nbsp;Miettii miten psykologi aiemin sanoi hänelle, että terapia on kuin kävisi kaupassa?, Kokee, ettei se niin, ole, kokenut työntekoon rinnastettavaksi. &nbsp;Todetaan, että omien asioiden työstäminen vie energiaa.

Kiinnitetään huomiota siihen, että on alkanut puhumaan viime aikoina enemmän tunteista. Palataan viime talveen ja hänen paljon puhumiseensa ja tapahtumien kertomiseen terapiassa. Kysyn mikä merkitys hänellä tuolloin mahtoi olla paljon puhumisessa. Kertoo, ettei osaa sanoa. Mietintään, olisiko merkitys voinut olla häntä auttava, suojeleva?


 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-07 11:00:00 - END 2013-11-07 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo olevansa stressaantunut odottaessaan tietoa siitä hyväksyttiinkö asunnon ostotarjouksensa, toivoo, että täytetän lomaketta, jotta saa ajatukset muualle. &nbsp;Huomannut, että jännittäessään puhuu paljon, saattaa myös olla silloin iloinen ja nauraa paljon. Kertoo, että vuoden vaihteen alusta kävisi terapiassa mielellään tiistaisi. Torstaisin haluaisi mennä pilateksiin, josta kokenut hyötyneensä.
Jatketaan DES-lomakkeen täyttämistä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-12 11:45:00 - END 2013-11-12 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo olleensa stressaantunut asunnonvaihtoasioihin liittyen. Kertoo, ettei ostanut viime kerralla puheena ollutta asuntoa. Pyytää stressiharjoitusta, pallolla tehtävää&nbsp;, joka tehty kerran aiemmin, jonka kertoo unohtaneensa. &nbsp;Kertoo, että harjoitus ok. jatketaan&nbsp;DES-lomakkeen täyttämistä. Kertoo, että lapsuudesta on tullut mukaviakin&nbsp;asioita mieleen.

Kertoo vähentäneensä shoppailua, joka ollut&nbsp;ajanvietettä ja rentoutumiskeino. Kertoo, että nykyään&nbsp;liikkuu, lukee ja harrastaa kulttuuria.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-14 11:00:00 - END 2013-11-14 11:45:00
MEETING NOTES:
Käsittelee perhesuhteitaan lapsuudenperheessä. Kertoo, että kokee ulkopuolisuudentunnetta ja yksinäisyyttä. Kertoo, että kokemusta, ettei kukaan (omien lasten lisäksi) välittäisi,&nbsp;jos hänelle jotain tapahtuisi.

 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-19 11:45:00 - END 2013-11-19 12:30:00
MEETING NOTES:
Kerron Eft-menetelmästä terapiatyössä (tunteiden vapauttamiseen liittyvä akupunktiopisteitä hyödyntävä). Kertoo, että&nbsp;menetelmän käyttö&nbsp;olisi ok. Kerron olon rauhoittamisen/vaukauttamiseen liittyvät pisteet, joita&nbsp;kokeilee. Mahdollisus kotona kokeilla&nbsp;ja hyödyntää olonsa rauhoittamisessa.&nbsp;

Kertoo&nbsp;löytäneensä&nbsp;uuden asunnon, johon pääsee asumaan vuoden vaiheen&nbsp;jälkeen. Kertoo, että oman asunnon mymnen ja asunnonvaihtoasia yleisstiki stressaan jonkin verran. Kertoo olleensa treffeillä ja siitä&nbsp;mieluisia kokemuksia.
Kertoo olleensa myös &nbsp;tyytyväinen&nbsp;opintovapaaseen ja&nbsp;opiskeluunsa. Kertoo, että&nbsp;päivisin paljon tehtävää.
Jatketaan myös&nbsp;DES-lomakkeen täyttämistä.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-21 11:00:00 - END 2013-11-21 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo oleensa ärtynyt, stressaantunut&nbsp;ja väsynyt&nbsp;ja huutaneensa&nbsp;lapsilleen. Kertoo, että käydessään sitten jumpassa&nbsp;tämä helpotti oloaan ja pyysi&nbsp;lapsiltaan anteeksi asiaa.

tehdään&nbsp;DEs-lomake loppuun. Kertoo lopussa, että tullessaan oli jänittynyt ja&nbsp;nyt väsynyt. Miettii mikä vaikuttaa vireystilaansa, arvelee fyysistä väsymystä, jännitystilan&nbsp;loppumista. Pohdinnassa myös se, oliko kysymyksissä&nbsp; &nbsp;jotakin, joka tuonut väsymystä oloonsa.

Kertoo opiskelleensa&nbsp;ahkerasti ja oppineensa&nbsp;paljon &nbsp;ja mahdollisuus&nbsp;saada opinnot valmiiksi keväällä
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-26 11:45:00 - END 2013-11-26 12:30:00
MEETING NOTES:
Perunut sähköpostitse seuraavan ajan opiskeluasian vuoksi.
​Kertoo viikonlopun&nbsp;tilanteesta ex-miehensä kanssa. Kertoo pahoittaneensa mielensä, sillä ex-mies oli sanonut&nbsp;että nykyinen&nbsp;kumppansisa olisi ollut parempi äiti&nbsp;lapsile kuin hän. Kertoo, että itki ja meni&nbsp;jumppaan, mikä rauhoitti oloa. Kertoo, ettei ole valmis palaamaan&nbsp;tunteisiin mutta lähtee&nbsp;kuitenkin eft-taputteluun ja&nbsp;yllättyy, että &nbsp;olonsa&nbsp;helpottaa taputtelun myötä.

Kertoo, että haulaa edelleen&nbsp;siirtyä 1x viikossa tapahtuvaan terapiaan vuoden alusta lähtien. Kertoo, että&nbsp;kokee ärtyisyyttä asioiden pohtimisesta, kokee, että enemmän&nbsp;toiminnan avulla haluaa&nbsp;purkaa&nbsp;oloaan. Kertoo, että&nbsp;liikunta auttanut tässä. Huomannut, että tunteiden työstäminen itselleen&nbsp;vaikeaa, vaikkakin huomannut menneensä siinä eteenpäin.&nbsp;

käynnillä huomaa&nbsp;olevasa väsynyt. Miettii mihin&nbsp;liittyy. Kertoo, että aiemmin&nbsp;liitti&nbsp; väsymykseen&nbsp;työviikossta, kun käynti oli perjantaina, mutta&nbsp;nyt huomaa ettei se selitä asiaa. Mietitään voisiko se liittyä siihen, että&nbsp;saanut&nbsp;asioita käsiteltyä ja kehokin&nbsp;rentoutuu&nbsp; tai onko käynneillä&nbsp;ehkä jotakin sellaisia aiheita, jotka tuovat alavireisyyttä. kertonut myös aiemmin, että käynteihin liittynyt&nbsp;sellaista oloa, että tarve valmistautua käynnille (jännitämistä?).
Kertoo tutustuneensa ihanaan mieheen, jonka&nbsp;kanssa kokee "synkkaamista" kaikilla alueilla.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-11-28 11:00:00 - END 2013-11-28 11:45:00
MEETING NOTES:
perunut käynnin aiemmin opiskeluunsa liittyen.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-12-03 11:45:00 - END 2013-12-03 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että on saamassa opiskelut&nbsp;kevääseen menessä&nbsp;valmiiksi.&nbsp;
Palataan&nbsp;DES-lomakkeeseen. Kertoo, että mieleen jäi se asia, että kokenut elämänsä&nbsp;aikana järkytysten, stressaavien tilanteiden &nbsp;yhteydessä, ettei muista&nbsp;tapahtumaa. Kertoo, että tilanne voi alkaa palautua mieleen vähitellen&nbsp;pitkänkin (puoli vuotta) ajan kuluessa. Kertoo, että aikoinaan puhui asiasta&nbsp;psyk. polilla&nbsp;mutta kyseinen hoitaja kielsi, että sellainen kokemus voi olla mahdollinen. Suunnitellaan, että voidaan&nbsp; tutkiskella asiaa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-05 11:00:00 - END 2013-12-05 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo&nbsp;vaikeuksista, jotka liittyvat&nbsp;siskon miehelle&nbsp;lainaamansa&nbsp;rahan&nbsp;takaisin maksuun. kertoo, että kesksutelut oman äitinsä kanssa&nbsp;tilanteesta ja kokenut&nbsp;heidän välillään&nbsp;hyvän&nbsp;kohtaaminen. Kertoo, että&nbsp; tulee mieleen lapsuuden kokemukset&nbsp;kun sieltä asti jäänyt ulkopuoliseksi perheessä, isä puolusti kyllä häntä. Miettii myös omia rajojaan. Lisäksi kertoo aamulla kuulleensa&nbsp;lasten isän&nbsp;iäkkään&nbsp;sukulaisen kuolemasta. Kertoo, että&nbsp;hänestä jää&nbsp;hyviä muistoja. Tämän suruviestin kuulemisen yhteydessä&nbsp;ei kokenut aiemmin kertomaansa&nbsp;muistamattomuutta, kertoo, että tämä ollut niin järkyttävä, osasi odottaa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-10 11:45:00 - END 2013-12-10 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo olevansa stressaantunut mm. muuttoasioista, raha-asioista, myös&nbsp;ihmissuhdeasia mietityttänyt.&nbsp;Kertoo myös, että on vihainen itseä&nbsp;kohtaan kun ei ole saanut eteenpäin&nbsp;laihdutustaan. Toisaalta kokee&nbsp;ymmärrystä itseä kohtaan, ettei ole pystynyt, on paljon asioita meneillään. Kertoo, että saa&nbsp;olla tarkkana, ettei&nbsp;palaa&nbsp;aiempaan esim. rauhoittanut/rentoutunut viinin avulla. Kertoo olevansa tyytyväinen&nbsp;liikunnasta, joka&nbsp;auttaa&nbsp;rentoutumaan. Kertoo, että aiemmin oli parempi&nbsp;jakso, jolloin ajatteli myös lääkityksen pois jättämisen olevan mahdollista, nyt ajattelee, että ehkä ei&nbsp;vielä keväällä tämä olekaan mahdollista. Tehdään&nbsp;rentoutusharjoits ns. parantava lampi. Kertoo, että pystyi rentotumaan, kotona ei&nbsp;oikein itsekseen ole saanut aikaiseksi&nbsp;tällaisia harjoituksia, helpompaa ulkopuolisen kanssa.
 
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-12 11:00:00 - END 2013-12-12 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että on ollut surullinen ja yksinäinenkin, kokemusta, ettei&nbsp;voi ihmisiin luottaa. &nbsp;Miettii&nbsp;miten voisi luottaa ihmisiin ja ettei siirtäisi&nbsp;kokemaansa lapsilleen.&nbsp;Kertoo, että ei&nbsp;ole yhtä vaikea olo kuin vuosi sitten&nbsp; oltuaan yksin uuden vuoden aattona. Toivoo rentoutusharjoitusta, tehdään ns. turvapuu. Tehdään myös hiukan Eft-taputusta&nbsp;oloonsa&nbsp;käden akupunktiopisteeseen ja etsitään&nbsp;sopivaa ns. itsensä hyväksymislausetta, jonka löytää. &nbsp;Kertoo, että on rauhallisempi olo. Toivoo keinoja&nbsp;ulkomaanmatkaa varten olonsa rentouttamiseksi. Ehdotan, että voisi&nbsp;ennen seuraavaa käyntiä&nbsp;tehdä kotona&nbsp;tietyn Eft-taputtelun ja&nbsp;rauhoittavan puheen itselleen&nbsp;ja voisimme kokemaansa tutkiskella, voisiko&nbsp;tämä olla apuna&nbsp;myöhemmin matkallaan. Lähtiessä&nbsp;kertoo, että on usein käynnin jälkeen&nbsp;väsynyt olo, ikään kuin olisi ottanut&nbsp;mielialatabletin, jännitys&nbsp;kehosta&nbsp;helpottanut käynnillä. Kertoo, että&nbsp;käynti auttoi oloonsa. Joskus&nbsp;kotona saattanut&nbsp;olla epämääräinen hankala&nbsp;olo ja käsittely/puhuminen auttaa oloonsa. Toivoo turvapuuharjoutuksesta kopiota itselleen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2013-12-19 11:00:00 - END 2013-12-19 11:45:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että ollut stressaantunut&nbsp;tehdessään&nbsp;monia&nbsp;asioita&nbsp;ennen&nbsp;tulevaa&nbsp;lomamatkaansa. Kertoo, että sai&nbsp;lainaamansa rahat&nbsp;sukulaiselta takaisin ja tämä hyvä asia. Miettii&nbsp;myös parisuhdeasioita, kertoo, että aikoo olla nyt yksin.
Tehdään&nbsp;rentoutusharjoius ns. turvapuu&nbsp;Kertoo, ettei tehnyt kotona &nbsp;aiemmin ehdotettua&nbsp;harjoutusta mutta huomasi, että&nbsp;rintakehän alueen&nbsp;hierominen auttoi olossaan.
Kertoo, että&nbsp;kokenut kuluneen syksyn raskaana, on tyytyväinen ettei ole ollut töissä. Arvelee, ettei&nbsp;olisi jaksanut. Kertoo, että kokenut myös terapiasta hyötyä jaksamiseensa.


Annan pyytämänsä monisteet&nbsp;rentoutumismielikuvaharjoitukista, joita voi matkalla käyttää.
Seuraava aika 14.1.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-14 11:45:00 - END 2014-01-14 12:30:00
MEETING NOTES:
Mainitsee, että lomamatka meni&nbsp;hyvin, sieltä tulon jälkeen stressiä muuttojärjestelyistä. Kertoo, että ovat&nbsp;nyt muuttaneet ja on tyytyväinen. Kertoo, että olossaan aktivoitui&nbsp;tunteita liittyen ikäviin&nbsp;kokemuksiin entisessä&nbsp;työpaikassa nähtyään&nbsp;entisen työkaverin sattumalta. &nbsp;Käsittelee&nbsp;tunteita&nbsp;hiukan&nbsp;EFT-taputtelun avulla, &nbsp;ja löytää itselleen&nbsp;sopivan&nbsp;hyväksymislauseen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-21 11:45:00 - END 2014-01-21 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo kokemastaan&nbsp;ärtyneisyyden tunteesta. Pohtii perhesuteitaan, kokenut olleensa&nbsp;aina väliinputoaja. miettii&nbsp;ns. tervettä&nbsp;puolensa pitämistä&nbsp;sisarkuksiin ja työpaikan ihmissuhteisiin&nbsp;liittyen.&nbsp;Kertoo miettineensä miksi hänen olemuksesna saa voimakkaita tunteita muissa ihmisissä. Toivoisi&nbsp;itselleen&nbsp;kykyä ilmaista asioita, omia rajojaan yms. ennen kuin&nbsp; esim.&nbsp;ärtyneisyys&nbsp;ryöpsähtää&nbsp;voimakkaasti. Kertoo, että hänellä on pitkä pinna mutta sitten jossakin vaiheessa&nbsp;katkeaa.

Palataan hiukan lomamatkaansa. Kertoo, että&nbsp;siellä koki hiukan&nbsp;yksinäisyyden tunteita ja&nbsp;palasi hiukan annettuihin&nbsp;rentoutumisharjoituksiin.

Toivoisi, että terapiassa&nbsp;käsiteltäisiin&nbsp;suhdettaan alkoholiin ja syömiseen. Kokee, että&nbsp;kotona&nbsp;helposti menee totuttuihin&nbsp;tapoihin. Huomannut, että&nbsp;kun oli vaikea&nbsp;tilanne asunnon välittäjän kanssa&nbsp;alkoi syömään.&nbsp;Ehdotan, että väliajalla&nbsp;suhtautuisi itseään kohtaan&nbsp;ymmärtäväisesti ja&nbsp;havannoi&nbsp;itseeän&nbsp; mm. millaisia tunteita, oloja on kun päättää&nbsp;syödä/juoda siiderin.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-01-28 11:45:00 - END 2014-01-28 12:30:00
MEETING NOTES:
Käsittelee&nbsp;työtoverin&nbsp;yllättävää kuolemaa. Lisäksi pohtii&nbsp;uskaltaako&nbsp;tavata miehen, johon tutustunut netissä.
Kertoo huomanneensa&nbsp;syöneensä herkkuja&nbsp;ollessaan stressaantunut&nbsp;ja ahistunut, melkein huomaamattaan&nbsp;tulee syödyksi.
Lähtiessä kertoo, että tuntui hyvältä&nbsp;puhua asioista.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-04 11:45:00 - END 2014-02-04 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo viime kerralla unohtaneensa kertoa (ja toteaa, ettei aika olisi riittänyt muilta&nbsp;asioilta) siitä, että&nbsp;oli&nbsp;eräässä&nbsp;työpaikassa aikoinaan (lapsen ollessa pieniä), jossa koki seksuaalista häirintää (lähinnä puheen&nbsp;tasolla). &nbsp;puhuneensa&nbsp;työterveyshuollossa mutta asiaan ei puututtu. Kertoo, että asia ajankohtainen olossaan, sillä seurannut julkisuudessa&nbsp;Hilkka Ahteen tapausta. &nbsp;Kertoo kokevansa mm. vihaisuutta ja agressiivisuutta asiasta. Ehdotan Eft-taputtelua, sanoo, että ok mutta haluaa ennen sitä kertoa vielä toisesta asiasta. Kertoo&nbsp;tavanneensa edelliskerralla puheena olleen miehen ja miettii&nbsp;jatkaako tutustumista. Kysyy terapeutin arviota asiasta, sillä toisella&nbsp;diagnosi mielenterveyspuolella.&nbsp;Puheena se, että vaikea ottaa&nbsp;kantaa mutta &nbsp;jos voi rauhassa&nbsp;tutustua ja kuullostella omia tunteitaan&nbsp; ja vaikutelmiaan ja&nbsp;miettiä mihin&nbsp;mahdollisiin tuleviin tilanteisiin/riskeihin on&nbsp;itse on valmis ja mihin&nbsp;ei. &nbsp;Mahdollisuus terapiassa sitten&nbsp;käsitellä&nbsp; ja voi löytää&nbsp;itselleen varmuutta&nbsp;mihin suuntaan haluaa edetä. Ehdotan, että huomioi&nbsp; tunteitaan ja&nbsp;olojaan ja&nbsp;huomioi myös&nbsp;aiemmin&nbsp;kertomansa säälin tunteen olossaan ja voi&nbsp;kuulostella onko&nbsp;tämä tunne vaikuttamassa tässä suhteessa.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-11 11:45:00 - END 2014-02-11 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että on alkanut seurustelemaan viime kerralla puheena olleen miehen kanssa, iloinen asiasta.Miettii terapian päättämistä tämän sopimuskauden loppuun mennessä. Toivoisi toukokuun alusta ilta-ajan, sillä palaamassa työhönsä. Kokenut opintovapaan itselleen hyvänä asiana.&nbsp;Omaan masennukseen vaikuttavina asioina on miettinyt lapsuuden kokemustensa vaikutusta (äitisuhde ja sisarsuhteet), nuoruuden kokemukset (mm. koulukiusaaminen) ja aikuisuuden ihmissuhteet (suhde lasten isään ja aiemmin kertoansa suhde mieheen, jossa kertoi tulleensa raiskatuksi, niin, että mies antanut jotain ainetta hänelle, että ei ole ollut tietoisessa tilassa, kokemukset työpaikoilla).kysyy terapeutin mielipidettä terapia jatkoon. &nbsp;kertoo pystyneensä jättämään oksaminin pois ja pärjäämään tunteidensa kanssa aiempaa paremmin. &nbsp;Suosittelen kolmannen terapiavuoden hakemista, mikäli voi itse kokea motivaatiota jatkaa. Kertoo, että se, etä on kyennyt olemaan tunteiden äärellä ja rauhoittamaan itseä ilman lääkitystä on hieno asia. Kerron, että tasaisempi vaike on hyvää työskentelyn aikaa oman &nbsp;kipeiden elämänkokemusten äärell. Asioita voi rauhassa käsitellä miettiä mitä iste on kokem´nut, miten ne on itseen vaikuttaneet ja mietn on selvinnyt ja voi selviytyä, saada kokemukset osaksi oma elämäntarinaa. Mervi kertoo, että voisi hakea kolmannen vuoden vielä. Sovitaan, etä jää mietimään asiaa. kertoo,etä haluaisi lopettaa ähitellen masennuslääkityksen ja haluaa kuulla myös psykiatrin mielipiteenterapian jatkoon liittyen. kertoo, että nyt kun käynnit ovat 1x viikossa on sopinut hänelle paremmin ja on odottanut käyntejä. Kertoo, että aiemmin ollut 2x viikossa oli varmaankin tarpeen mutta liiallinen vatvominen ei sovi luonteelleen.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-02-25 11:45:00 - END 2014-02-25 12:30:00
MEETING NOTES:
<div>Kertoo olevansa flunssainen.&nbsp;</div>Kertoo olevansa huojentunut satua asuntonsa myydyksi. Lisäksi tyytyväinen tavattuan lomalla äitinsä ja saatua hänen kanssaan puhuttua. Miettii äitinsä voimia ja mahdollista kuolemaa. Kertoo, että on saanut puhuttu asioita, ei ole keskeneräinen olo. &nbsp;kertoo olevansa tyytyväinen uusessa suhteessaan myös tuonut iloa ja turvallistuutta itselleen.<div>pyytää rentoutusharjoitusta, sillä ei koe jaksavansa nyt puhua, luen toiveestaan ns. kauppa-harjoituksen. Kertoo, että se oli hyvä. Toivoo, että jatkossa voitaisiin käsitellä hänen kokemaansa muistamattomuutta, kun ollut rankassa tilanteessa. Suunnitellaan, että alataan tähän ja hahmotetaan &nbsp;tätä ja muitakin olojaan myös &nbsp; kuvallisen ilmaisun avulla.</div><div>Kertoo, että aikoo hakea kolmannen terapiavuoden. Lisäksi kertoo olleensa ottamasta masennuslääkkeen (venlafaksiinin), jos ei ole aamupäivällä muistanut ottaa. Kertoo, että huomasi sivuoireita, huimaus??</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-04 11:45:00 - END 2014-03-04 12:30:00
MEETING NOTES:
Kokee seurustelusuhteensa hyvänä. Aloittaa kuvallista työskentelyä kokemiinsa tunteisiin ja oloihinsa liityen. Miettii kokemiaan muistikatkoksia. &nbsp;Näitä tullut esim. tilanteissa, jotka henkilökohtaisia ja joissa esim. suuttuu. Kertoo, että alkaa muistamaan jälkeenpäin vähitellen tapahtuneesta &nbsp;ja niistä kokoaa muistukuvan. &nbsp;Kertoo kokemuksestaan &nbsp;eräässä vanhassa työpaikassa, jossa koki ikävää suhtautumista.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-11 11:45:00 - END 2014-03-11 12:30:00
MEETING NOTES:
Pohtii sisaruusuhteita ja omia rajojaan niissä. Kertoo, että terapiaan tuleminen aktivoi lapsuudenmuistoja. Kertoo kokeneensa, että sisarukset olivat häntä vastaan, epäreiluja ja äiti meni heidän puolelle, kertoi tulleensa fyysisesti eristetyksi. Kertoo, että käsitteli asioita odottaessaan tytärtään, eikä välttämättä halua niitä enää käsitellä. Kokee kuitenkin, että &nbsp;häiritsevät olossa 6 verran (asteikolla 0-10, jossa 0 ei häiritse ja 10 max). &nbsp;Kerron, että kokemustensa käsittely voi helpottaa häiritsevyyttä, mutta tärkeää löytää sopiva tahti, ettei myöskään liian hankalia oloja tule pintaan.<div><br></div><div>Toivoo ns. turvapuu -rentoutuharjoitusta, jonka luen hänelle.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-18 11:45:00 - END 2014-03-18 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että viime kerralla puhuminen lapsuuden kokemuksistaan helpotti oloaan. Miettii töihin paluuta ja mahdllisia hankaluuksia sosiaalisissa suheissa siellä. Käsitelee myös ex-miehensä sanomisen vaikutusta oloonsa. tavoittaa ärsyyntymistä ja sääliä. &nbsp;Kertoo aiemmasta tilanteesta parisuhteen aikana, jossa itse koki tomineensa ikävästi, jossa antoi ymmärtää, että itsemurhansa olisi mahdolllista. Kertoo, että tuolloin itsellään oli todella paha olo.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-03-25 11:45:00 - END 2014-03-25 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo nukkuneensa huonosti ja olevansa väsynyt. Miettii työhön paluutaan ja parisuhdekuvioita. Kertoo pyytäneensä ex-mieheltäään anteeksi aikaisempaa käyttäytymistään, koska asia vaivasi itseä, tyytyväinen tästä.<div><br></div><div>Miettii kuinka voisi olla ja &nbsp;edetä sosiaalisissa suhteissa vihaisena. Kertoo huomanneensa kuinka vihaisena &nbsp;etenee tilanteessa voimallisesti ja miettii kuinka voisi hillitä itseään ja olla näyttämättä suuttumustaan.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-01 11:45:00 - END 2014-04-01 12:30:00
MEETING NOTES:
Ottaa puheeksi mielensä loukkaantumisen viime kerrasta. Kertoo pahoittaneensa mielensä terapeutin sanoista ja kokenut sanat kylmiksi. Käsitellään asiaa ja pahoittelen, etten ole osannut ilmaista sanojani selkeämmin, viestini ei ollut tarkoitettu niin, ettei hänellä olisi oikeutta omiiin tunteisiinsa.<div>Kertoo, että tulossa lopputyön esittely ja ollut stressaavaa aikaa.</div><div>Pyytää lopuksi rentoutusharjoitusta, mikä toteutuu.&nbsp;</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-15 11:45:00 - END 2014-04-15 12:30:00
MEETING NOTES:
Käsittelee sukulaissuhteitaan ja parisuhdettaan ja paluutaan takaisin töihin. Kertoo kokeneensa työelämässä epäasiallista kohtelua (myös seksuaalista) ja paluu &nbsp;työhön mietityttää.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-22 11:45:00 - END 2014-04-22 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että Pääsiäinen ollut mukava, nyt viimeistelee lopputyätään.&nbsp;<div>Vahvistetaan emdr:n avulla (kosketusaistimukset) myönteisiä kokemuksia olossaan, raportoi myönteistä oloa. Kertoo kokeneensa Pääsiaisen aikaan pitkästä aikaa rentoutuneisuuden tunteen, vahvistetaan tätä kokemusta.</div><div>Kertoo, että töihin paluu ei enää niin stressaa.</div><div><br></div><div>Toivoo, että seuraavalla kerralla voitaisiin käsitellä nuoruuden seurustelusuhteeseen liittyvää ikävää kokemusta eft:n avulla. &nbsp;Kertoo, että tämä ollut esillä nyt, sillä näki kuntoilun merkeissä samannäköisen miehen, ja tämä sai &nbsp;epämiellyttävän olon.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-04-29 11:45:00 - END 2014-04-29 12:30:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että ollut ahdostunut työhön palaamisestaan. Kertoo, että kokenut ikäviä asioita, epäasiallista käytöstä ja pelkää, että sama toistuu. Kertoo, että nykyinen suhdekaan ei auttanut olossaan, vaikka kumppani ymmärtäväinen. kertoo, ettei jaksa jos tulevaisuudessa taas tulee vaikeita kokemuksia, kertoo, että jos lapsia ei olisi voisi tehdä itsemurhan. Kertoo, että lähetnyt aiemmista typaikoista pois, eikä tekijä ole joutunut vastuuseen, nykyisessä työpaikassa kokee ettei saa tukea, ei työterveyshuollosta, esimiehiltä. Kertoo, ettei heillä ole luottamusmiestä. <br><br>Käsitellään kokemaansa&nbsp; Eft-menetelmän avulla. Tavoittaa häiritseviä tuntemuksia ja niihin kehotuntemuksia. Löytää itselleen ns. hyväksymislauseen. Kokee olonsa häiritsvyyden hienoista laskua. Kertoo, että aikoo saattaa esimiehille tiedoksi kokemansa, jos lähtee talosta pois uusiin työtehtäviin.<br><br>Mietitään kuinka voisi auttaa itseään nyt tässä vaikeassa vaiheessa. Muistellaan, että hiukan aiemmilla käynneillä koki olonsa helpotusta jopa niin, että ajatteli vähentää lääkitystä, jota kokeilikin.&nbsp; Kertoo, että kun voimakas paha olo on, ei oikein muista muita hyviä asioita elämässään. mietitään, mikä voisi olla ns. ankkurina itselleen esim. työpaikalla. Miettii mahdollista korua, mutta jää miettimään asiaa. <br><br>Ensi viikko toiveestaan taukoviikko,&nbsp; ei toivo korvaavaa aikaa vakioajalleen, jonka olen koulutuksessa.<br>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-14 17:15:00 - END 2014-05-14 18:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo väsymyksestä, johon vaikutanut opiskeluun liittyvät viimeiset ponnistukset. Kertoo, että valmistuu keväällä. &nbsp;Huomannut väsymyksen vaikuttavan hankalaan oloonsa. Viime kerran oloon liittyen kertoo, että töihin paluu sujui, vaikkakin koki siellä yhtenä &nbsp;päivänä hankalan olon, epäreiluutta. Toisaalta huomannut, että voinut ottaa asioita aiempaa rennommin. Kertoo kokeneensa viikonloppuna synkkää oloa. Arvelee, että tähän osaltaan vaikutti työpaikalla &nbsp;ollut tilanne, mutta arvelee, ettei se selitä kaikkea. &nbsp;Tavoittaa myös yhteyttää lapsuudenkokemusksiin, kertoo kokeneensa kateutta omaa tytärtään kohtaan, jolla oli toiveikkuutta oman tulevaisuuden suhteen. Kertoo, että omassa synkässä olossa ei koe toiveikkuutta tulevaisuudestaan. &nbsp;Kertoo, että menossa psykiatrin luokse terpaian jatkoon ja lääkitykseen liittyen.<div><br></div><div>Ensi kerralla toivoisi, että käsitellään kokemaansa (hyväksikäyttöä) nuoruuden miessuhteessa, kertoo, ettei nykyään koe voivansa oikein luottaa miehiin.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-21 17:15:00 - END 2014-05-21 18:00:00
MEETING NOTES:
kertoo käynnistään psykiatrin luona. Kertoo, että aloittaneet lääkityksen vähentämisen, käytänyt fenlavaksiinia. Kertoo myös, että psykiatri luvannut kirjoittaa lausunnon kolmannen terapiavuoden hakemiseksi.<div><br></div><div>Palataan edelliskerran toiveeseen käsitellä kokemaansa hyväksikäyttöä miesystävän taholta olessa nuori aikuinen. Mietitään ja puhutaan ensin siitä mitä aiheen käsittely voisi herättää hänessä yms. (valmistellaan mahdollisimman turvalliseen ja hallittavaan aiheen käsittelyyn). Kerto, että voisi nousta vihantunnetta ja myös häpeää, että on ollut sinisilmäinen. Mietitään kuinka voisi itseään auttaa, jos väliajalla tuli tällaisia oloja. Kertoo, että voisi esim. sanallisesti sanoa itselleen jotakin ja keskittyä johonkin muuhun asiaan.</div><div><br></div><div>Kertoo, että &nbsp;arvelee miehen huumanneen hänet, johon saanut vahvistusta suhteen päättymisen jälkeen. Kertoo mm. että kun alkoi &nbsp;käyttää mielialalääkkeitä &nbsp;tunsi metallinmakua suussaan ja se oli samaa kuin nuorena aikuisensa joskus aamuisin seurustellessaan kyseisen miehen kanssa. &nbsp;Lisäksi muistaa heränneesä yöllä ja mies oli ollut &nbsp;päällään. Myös ihmetellyt tuohon aikaan valkovuotoaan. Kertoo, että kyseinen mies on myöhemmin kertonut joillekin tekemästään häntä kohtaan ja itsekin kuuli näitä huhuja. &nbsp;Sanoo kieltaneensä asiat muille mutta ajattelee niin tapahtuneen. Hyödynnetään hiukan akupunktiopisteiden taputtelua kertomansa aikana.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-05-28 17:15:00 - END 2014-05-28 18:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo valmistuneensa tradenomiksi. Kertoo, että hankalia oloja, kokenut exmiehensä taholta ikävää ja syyllistävää suhtautmista opiskleustaan, eikä koe, että työpaikallakaan arvostetaan kouluttautumistaan. &nbsp;Kertoo, että itse tyytyväinen opiskeluun.<div><br></div><div>Palaa edelliskertaan ja kertoo, että koki hankalia tunteita (itketti) käynnin jälkeen, lisäksi exmiehen ikävä suhtautuminen. Kertoo, että kokee olevan vähissä ne ihmiset, jotka hänestä välittävät. Kertoo myönteisenä asiana sen, että on tukeva miesystävä ja rakastavat lapset.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-11 17:15:00 - END 2014-06-11 18:00:00
MEETING NOTES:
Ottaa puheeksi epäreiluuden kokemuksen työelämässä,<div>kertoo myös, että masennuslääkkeen vähentäminen ollut kohdallaan oikea päätös, vatsakivut vähentyneet, eikä mielialaan haittaavasti vaikuttanut. Kertoo saaneensa psykiatrin lausunno, jonka tuo myöhemmin, ajatuksena, että siinä on asioita, joita voisi terapiassa hyödyntää. Kertoo, että psykiatri kysyi onko hän teapiassa puhunut suvussa kulkevasta syöpäsairaudesta, johon Mervillä &nbsp;altistava geeni. Kertoo, että asia on kulkee mielessä mukana ja miettinyt oman sairastmisen mahdollisuutta. Käy kontrolleissa, mutta kertoo, että on salakavala. Puhutaan siitä, että terapiassa voidaan tätäkin aluetta jatkossa käsitellä. Kertoo, että sillä tavoin ainakin vaikuttanut elämää, että jos jotakin haluaa tehdä, niin tekee, eikä mieti pitkiä aikoja.</div><div><br></div><div>Luen sisäisen kokemusken fobiaan liittyvän kirjoituksen. Mervi kertoo, että oli hyvä kirjoitus ja löysi itseensäkin sopivaa. kysyy kesätauolle lukemista, sillä huoannut, että lukemasa aina jollakin tavoin auttaa eteenpäin. Kertoo, että psykiatri kirjoittanut lausuntoonsa jotakin vuoprovaikutuksen häiriöstä ja on kiinnostunut tietämään näistä häiriöistä enemmän. &nbsp; Ehdotan tulevaan töskentelyyn, että voisi pohtia kuinka kokenut eri ikävaiheissa tulleensa vanhempiensa taholta vuorovaikutuksessa kohdatuksi ja huooiduksi yms. ja tätä kokemustaan voisi tutkia terapiassa. Sovitaan, että amvi miettii kiintymyssuhteista sopivaa kirjallista materiaalia luettavaksi työskentelynsä tueksi ja mahdollista muuta kirjallista materiaalia.</div><div><br></div><div><br></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-18 17:15:00 - END 2014-06-18 18:00:00
MEETING NOTES:
Toivoo kesälukemista itselleen. Annan kirjan Kun tiikeri herää lainaksi, johon voi tutustua ennen taukoa ja arbioida onko se sopiva luettavaksi. Lisäksi toivoo rentoutusrarjoituksista kopioita.<div><br></div><div>Kertoo huomanneensa &nbsp;alkaneen muistojen lapsuudesta tulleen pintaan, liittyen vanhempien väleihin. Kertoo, ettei tiedä haluaako niitä nyt muistella ja käsitellä, myös surua isään liittyen. Hyödynnetään hiukan Eft-taputtelua.</div><div><br></div><div>Antaa psykiatrin kirjoittamasta lausunnosta kopion ja luetaaan siitä osa ääneen. &nbsp;&nbsp;</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-06-25 17:15:00 - END 2014-06-25 18:00:00
MEETING NOTES:
Pohtii työasioita. Lisäksi käsittelee riskiään saada syöpä. Sivutaan läheisen tekemää itsemurhaa ja kokemaansa siinä.<div>Saa kopiot toivomistaan rentoutusharjoituksista.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-07-02 17:15:00 - END 2014-07-02 18:00:00
MEETING NOTES:
käsittelee sukulaissuhteisiin liittyviä asioita mm. rajakysymykset siinä, käsittelee &nbsp;myös työaioita. Kertoo, että toivoo voivansa vaihtaa työpaikkaa. &nbsp;Kertoo olleensa tyytyväinen masennuslääkkeen vähentämiseen. Valmistautumista myös tulevaan taukoaikaan, tehdään rentoutusmielikuvaharjoitus.
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-08-13 17:15:00 - END 2014-08-13 18:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo, että taukoaika mennyt hyvin, mm. &nbsp;mennyt kihloihin. Kertoo olleensa tyytyväinen masennuslääkkeen vähentämiseen, eikä siitä ollut mielialaan haittaa. Sivuaa suhdettaan äitiin, kokenut ettei äiti välitä ja äiti sanoo ikävästi asioita, aikoo pitää nyt etäisyyttä häneen.&nbsp;<div><br></div><div>Luen kirjoittamani lausunnon (ks. lausunnot) Kelan tukeman kuntoutksen jatkamiseksi (ks lausunto). se on mielestään ok. Sovitaan, että lähetän kelaan ja annan kopion seuraavalla kerranhänelle. Kysyy terapeutin mieltä siihen,kannattaako vanhat kipeät asiat käsitellä vai olla käsitteelemättä, lukenut naistenlehteä, jossa ei käsittelyyn kannustettu.<br><div>Viittaan kirjoittamaani lausuntooni ja kerron, että saavutettuaan riittävän vakauden ulkoisesti elämässään ja sisäisesti (sisäisessä maailmassaan) kannattaa ja suosittelen elämän kipeiden kokemusten työstämistä (esim Eft-menetelmää ja emdr-menetelmää hyödyntäen). Niiden työstymisen edesauttaisi pitempiaikaista vakautumista ja antaisi suojaa elmän tulevissa haasteissa.</div></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-08-20 17:15:00 - END 2014-08-20 18:00:00
MEETING NOTES:
kertoo pyrkineensä jatko-opiskeluun (korkeakoulutasoinen) ja odottaa tuloksia. Kertoo, että hänllä ollut kokemusta, että ihmiset ovat itseä vastaan ja eivät hälu hänelle hyvää. Kertoo, että myös ajatellut, että onko terapiasta hyötyä, kannattaako menneitä lapsuudenkokemuskia kästellä ja onko terapia luottamuksellista. Kertoo terapian myötä alkaneensa muistaa joitakin ikäviä kokemuskia mutta ei halua , eikä aio niistä terapiassa käsitellä. Kertoo, että itsellä oli mahatauti, jolloin ajatteli onko syöpä mutta lmeisitkin osoittauitui vatsataudiksi. kertoo, että vatsataudin aikana ei voinut ottaa masennuslääkitystäkään. Kertoo, että vakavan sairastumisen pelko on läsnä ja että &nbsp;syövän saamisen todennäköisyys on melkein 100 %.<div><br><div>Suunnitellaan, että palataan tuntemuksiinsa (mm. onko terapia luotamuksellista) seuraavalla kerralla.</div></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-08-27 17:15:00 - END 2014-08-27 18:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo päässeensä jatko-opiskeluun, joka toteutuu töiden lomassa. Tämän vuoksi haluaa perua kaksi seuraavaa aikaa.<div>Palataan edelliskertaan. Tuolloin kertoi kokemastaan, että ihmiset olisivat häntä vastaan ja epäillyt onko terapia luottamuksellista.&nbsp;</div><div>Kertoo, ettei nyt enää koe niin. Kertoo, että tunne oli &nbsp;viikkoa ennen edelliskertaa ja miettii vaikuttaako asiaan poisjättämänsä lääkitys. Kysyessäni &nbsp;voisimmeko tehdä jotakin, millä parantaa turallisuudentunnettaan terapiassa kertoo, että ei ole ja ei ole tullut esiin, että luottamuksellisuus on rikottu.</div><div>Kertoo, että huomannut itsensä olevan herkkä.</div><div><br></div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-09-03 17:15:00 - END 2014-09-03 18:00:00
MEETING NOTES:
peruutus opiskelunsa vuoksi.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-09-10 17:15:00 - END 2014-09-10 18:00:00
MEETING NOTES:
peruutus opiskelunsa vuoksi.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-09-17 17:15:00 - END 2014-09-17 18:00:00
MEETING NOTES:
Todetaan, että kelan myönteinen päätös kolmannelle terapiavuodelle saapunut. Käsitelläään lausunnon katoamista postissa/Kelassa?. kerron, että johtava terapeutti laittaa selvityspyynnön Kelaan ja postiin.&nbsp;<div>kertoo, että saanut opiskeluasiat sujumaan.</div><div><br></div><div>kertoo myös, että taukoajalla lääkityksensä vähentämisen myötä tullut synkkiä ajatuksia, ylireagoinut vastoinkäymisiin (epäoikeudenmukaisuus) ollut väsynyt ja itkuinen ja varannut ajan psykiatrinsa veli-matti kaupinmäen luota. Kertoo, että nyt lääkityksenä voxtra 150 mg, tarvittaessaedelleen oksamin ja iltaisin hartioihin relaksantti cirdalin, joka myös nukuttaa. Kertoo, että toisaalta pettynyt siihe, ettei pystynyt jatkamaan lääkkeen vähennystä. kertoo, että psykiatri suositellut lääkkeen käyttämistä ensi kevääseen ja ottamaan aktiivisen ottaeeen terapian viimeiseen vuoteen ja käsitelemään hankalia asioita. &nbsp;Kertoo, että tämä hyvä asia, toisaalta on sitä mieltä, ettei lapsuuden tietyt muistot ole sellaisia, joista hyötyä käsitellä, eikä aio niistä puhua.</div><div><br></div><div>Hankalaan, synkkään oloonsa liittyen, kertoo, että koki että &nbsp;aikuisen itsen tunne ja ajoittuu noin viiden vuoden päähän, siihen kun ex-miehen sukulainen teki itsemurhan. &nbsp;</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-09-24 17:15:00 - END 2014-09-24 18:00:00
MEETING NOTES:
Kertoo olevansa väsynyt tehtyään opiskluasioita myöhään. Kertoo, että huomannut, ettei pärjää vähillä yöunilla.<div>Tehdään mindfulness-harjoitus.</div><div>Kertoo itkeneensä nähdessään tietyn elokuvan, joka toi mieleen isänsä, tavoittaa surua ja surkeutta olossaan. Käsittelee myös hiukan työasioita. Kertoo, että vaikka ei &nbsp;ole tyytyväinen ei aio nyt vaihtaa työpaikkaa mm. opiskelunsa takia.</div>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-10-01 17:15:00 - END 2014-10-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee ty&ouml;asioita. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; olonsa ollut nyt parempi. Seuraava viikko toieestaan v&auml;liviikko terapiassa opiskelunsa vuoksi.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-10-08 17:15:00 - END 2014-10-08 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-10-15 17:15:00 - END 2014-10-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleensa stressaantunut, miettii l&auml;&auml;kityst&auml;&auml;n, on menossa psykiatrin luokse. Suunnitellaan, ett&auml; tuon k&auml;ynnin j&auml;lkeen suunnitellaan terapian ns. hoitosuunnitelmaa eli mihin keskityt&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n kolmannen Kelan tukeman terapian aikana.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-10-22 17:15:00 - END 2014-10-22 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voivansa nyt huonosti ja olevansa sairauslomalla t&auml;m&auml;n viikon. Kertoo kokeneensa stressaavaksi ty&ouml;tilanteen mutta lis&auml;ksi kuullut lukulaisen vakavasta sairastumisesta ja lis&auml;ki kihlattunsa perui kihlauksen t&auml;ll&auml; viikolla. Kertoo, ett&auml; luottamus tulevaisuuteen mennyt. K&auml;sitell&auml;&auml;n &nbsp;tilannettaan. kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; oli aika psykiatrilleen ja olisi halunnut keskustella h&auml;nen kanssaan l&auml;&auml;kityksest&auml;&auml;n mutta t&auml;m&auml; peruuntunut toisen psykatrin puoleta, uusi aika ensi tiistaiksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kerron, ett&auml; halutessaan on mahdollisuus tiivist&auml;&auml; terapiaa kriisivaiheen aikana. Kertoo, ett&auml; ei nyt halua k&auml;ynti&auml;.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-10-29 17:15:00 - END 2014-10-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-10-29 17:15:00 - END 2014-10-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;ynnist&auml;&auml;n psykiatrinsa luona. Kertoo t&auml;m&auml;n sanoneen h&auml;nen voivan olosuhteisiin n&auml;hden hyvin. Saanut l&auml;&auml;kityst&auml; xnador 0.5 mg. kertoo psykiarin sanoneen, ett&auml; t&auml;m&auml; terapiasuuntaus ei ehk&auml; h&auml;nelle hyv&auml; ja ehdottanut loppuajaksi hakeutumaan lyhytterapiaan. kertoo, ett&auml; haluaa jatkaa. kertoo, ett&auml; psykiatri suositelut my&ouml;s jatkamaan nykyisess&auml; ty&ouml;ss&auml;&auml;n.</p>
<p>mietit&auml;&auml;n hoitosuunnitelmaa</p>
<p>Kokee, ett&auml; pit&auml;isi tarttua ongelmiin ja kokee yritt&auml;neens&auml; puhua. Kertoo, ett&auml; kokee tarvitsevansa k&auml;rsiv&auml;llisyytt&auml; ja huomannut hermostuvansa helposti, lis&auml;ksi kokenut yksin&auml;isyytt&auml; ja vaikeutta tukeutua yst&auml;viin. Kysyess&auml;ni miten vanhempansa suhtautuvat h&auml;neen kun tukea tarvitsi lapsena sanoo, ett&auml; se ehk&auml; vaikuttanut siihen, ett&auml; vaikeutta tukeutua yst&auml;viins&auml;.</p>
<p>Tarkennetaan mit&auml; hluaisi terapiassa loppuaikana k&auml;sitell&auml;, mihin kokee, ett&auml; voisi sitoutua ehdotaa, geenivireheasiaa, todenn&auml;k&ouml;ist&auml;, ett&auml; saa sy&ouml;v&auml;n jossakin vaiheessa kertoo. Lis&auml;ksi l&auml;heisen itsemurhaa ja ottaa puheeksi &auml;itisuhteensa, ei koe perhesidett&auml;, eik&auml; halua &auml;iti&auml;&auml;n kuormittaa, kokenut is&auml;n l&auml;heiseksi.</p>
Patient paid €24 for appointment.


START 2014-11-05 17:15:00 - END 2014-11-05 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-12 17:15:00 - END 2014-11-12 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-12 17:15:00 - END 2014-11-12 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-19 17:15:00 - END 2014-11-19 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee k&auml;ynnille voimakkaassa tunnetilassa. Kertoo, ett&auml; voi huonosti, eronnut kihlatustaan. Kertoo pettymyksest&auml;&auml;n, vihaisuutta tilanteestaan ja el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, kokee, ettei kannata mit&auml;&auml;n yritt&auml;&auml; kun ei onnistu, vaikka kuinka itse yritt&auml;&auml; ja huomioi muita. Kokee, ettei en&auml;&auml; voi olla onnellinen. &nbsp; T&auml;m&auml; kokemus niin ty&ouml;paikkaa kohtaan, ihmissuhteisiin ja my&ouml;s terapiaan liittyen ja psykiatrin sanomisiin liittyen. Kertoo, ett&auml; terapiasta ollut v&auml;h&auml;n hy&ouml;ty&auml; mutta on pettynyt t&auml;h&auml;nkin ja pyyt&auml;&auml; terapeuttia miettim&auml;&auml;n vakavasti miten oloaan voisi helpottaa ja ellei niin ajattelee terapeutin vahtamista. Kertoo, ett&auml; ellei lapsia olisi, niin tappaisi itsens&auml;, arvottomuuden tunteita, kukaan ei v&auml;lit&auml; onko h&auml;n kuollut -oloa. Ehdotan, ett&auml; samalla kun kertoo kokemastaan voisi hy&ouml;dynt&auml;&auml; kehon akupunktiopisteen hierontaa. Kielt&auml;ytyy ja sanoo haluavansa purkaa vain oloaan mutta samalla puheessa vaativaa siit&auml;, ett&auml; terapeutilla olisi keinoja (ks yll&auml; oleva). Otan puheeksi edesmenneen is&auml;n (jonka kokenut l&auml;heiseksi kertomansa mukaan) ja h&auml;nen hy&ouml;dynt&auml;mist&auml; t&auml;ss&auml; vaikeassa tilanteessa, mutta ei jaksa mietti&auml;. Kerron my&ouml;s, ett&auml; yhdess&auml; etsitt&auml;v&auml; ja mietitt&auml;v&auml;, edhotukset voivat olla ulkokohtaisia, vitt&auml;&auml;n jo nyt k&auml;ynnill&auml; lleisiin ehdotuksiini, joihin ei l&auml;htenyt mukaan. Kysyn milt&auml; tuntui tunteden ulosp&auml;&auml;st&auml;minen, jota k&auml;ynnill&auml; toivoi. kertoo,e ttei helpottanut oloa. Kysyess&auml;ni millainen suhtautuminen, vuorovaikutus tuntuisi t&auml;ss&auml; nyt hyv&auml;lt&auml;, ehdotaa, ett&auml; hy&ouml;dynt&auml;isimme aiemmin puheena ollutta emdr-menetelm&auml;&auml;. &nbsp; Kysyess&auml;ni kuvallisen ty&ouml;skentelyn mahdollisuudesta kertoo, etei halua. Kerron, ett&auml; olen h&auml;nen rinnallaan ja jos voisin niin mielell&auml;ni ottaisin t&auml;ss&auml; nyt &nbsp;h&auml;nen tuskaana kannateltavakseni ja h&auml;nell&auml; mahdollisuus haluessaan tiiviimp&auml;&auml;n terapiaan t&auml;ss&auml; vaikeassa vaiheessa.</p>
<p>Miettii onko ty&ouml;kykyinen, ehdotan, ett&auml; k&auml;&auml;ntyisi l&auml;&auml;krin puoleen ja voisivat asiaa yhdess&auml; arvioida.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-11-26 17:15:00 - END 2014-11-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pahoittelee viime kerran k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n. Kertoo olleensa vihainen ja raivoissaan, nyt enemm&auml;n itkuisuutta. Kerron n&auml;hneeni viime kerralla, ett&auml; h&auml;nell&auml; oli todella paha olo. &nbsp;Palaan viime kertaan, kertomaansa eroon miesyst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, yksin&auml;isyyteen, arvottomuudenkokemukseen, luuseri-oloonsa. Kerron miettiv&auml;ni onkohan h&auml;nell&auml; ollut samanlaisia oloja lapsuudessaan perheess&auml;&auml;n. kertoo, ettei tied&auml;. My&ouml;hemin sanoo, ett&auml; voi lapsuudessaankin ollut voinut kokea. Kokee terapeutin kysymyksen syyllist&auml;v&auml;n&auml; kun kysyn er&auml;&auml;st&auml; ty&ouml;paikalla kokemastaan tilanteesta ja menneisyyden kipeiden kokemuksten mahdollisesta yhteydest&auml;. &nbsp;vaikuttaa hyv&auml;ksyv&auml;n kertomani, ettei takoitus syyllist&auml;&auml; h&auml;nt&auml; ratkaisuistaan, varmasti tehnyt oikein mutta voisiko olossaan her&auml;&auml;vi&auml; tuntemuksia tutkia, jos ovat ne tuttuja my&ouml;s aiemmasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n.</p>
<p>Hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan emdr-menetelm&auml;&auml; my&ouml;nteisen kokemuksensa vahvistamiseen, raportoi ok oloa ja kertoo, ett&auml; voisi my&ouml;hemminkin k&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>Palaan my&ouml;s aiemmin kertomaansa EFT-menetelm&auml;n k&auml;yt&ouml;&ouml;n, jolloin kertoi sen auttaneen olossaan mutta samalla tuli &auml;rtynyt olo. Kerron, eteti menetelm&auml;&auml; tarvitse k&auml;ytt&auml;&auml; mutta hy&ouml;dyllist&auml;, jos voisi itse&auml; ymm&auml;rt&auml;en havainnoida t&auml;t&auml; ristiriitaa olossaan. Kun voi havainnoida, voi alkaa ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n&nbsp;ja sit&auml; kautta auttaa itse&auml;&auml;n, l&ouml;yt&auml;&auml; itselle spia keinoja oloonsa, etteiv&auml;t keinot ole ulkokohtaisia, itselle sopimattomia, &nbsp;toisen ehdottamia.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-11-26 17:15:00 - END 2014-11-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pahoittelee viime kerran k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n. Kertoo olleensa vihainen ja raivoissaan, nyt enemm&auml;n itkuisuutta. Kerron n&auml;hneeni viime keralla, ett&auml; h&auml;nell&auml; oli todella paha olo. &nbsp;Palaan viime kertaan, kertomaansa eroon miesyst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, yksin&auml;isyyteen, arvottomuudenkokemukseen, luuseri-oloonsa. Kerron miettiv&auml;ni onkohan h&auml;nell&auml; ollut samanlaisia oloja lapsuudessaan perheess&auml;&auml;n. kertoo, ettei tied&auml; my&ouml;hemin sano, ett&auml; voi lapsuudessaankin ollut voinut kokea. Kokee terapeutin kysymyksen syyllist&auml;v&auml;n&auml; kun kysyn er&auml;&auml;st&auml; ty&ouml;paikalla kokemastaan tilanteesta ja menneisyyden kipeiden kokemuksten mahdollisesta yhteydest&auml;. &nbsp;vaikuttaa hyv&auml;ksyv&auml;n kertomani, ettei takoitus syyllist&auml;&auml; h&auml;nt&auml; ratkaisuistaan, varmasti tehnyt ookein mutta voisiko olossaan her&auml;&auml;vi&auml; tuntemuksia titkia , ett&auml; ovat ne tuttuja my&ouml;s aiemmasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n.</p>
<p>hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan emdr-menetelm&auml;&auml; my&ouml;nteisen kokemuksensa vahvistamiseen, raportoi ok oloa ja kertoo, ett&auml; voisi my&ouml;hemminkin k&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>palaan my&ouml;s aiemmin kertomaansa EFT-menetelm&auml;n k&auml;yt&ouml;st&auml;, jolloin kertoi sen auttaneen olossaan muta samalla tuli &auml;rtynyt olo. Kerrom, etti menetelm&auml;&auml; tarvitse k&auml;ytt&auml;&auml; mutta hy&ouml;dyllist&auml;, jos voisi itse&auml; ymm&auml;rt&auml;en havainnoida t&auml;t&auml; ristiriitaa olossaan. Kun voi havainnoida, voi alkaa mm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n ja sit&auml; kautta auttaa itse&auml;&auml;n, l&ouml;yt&auml;&auml; itselle spia keinoja oloonsa, etteiv&auml;t ole ulkokohtaisia &nbsp;toisen ehdottamia.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-12-03 17:15:00 - END 2014-12-03 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleensa itkuinen, johon osaltaan vaikuttanut puhelinkeskustelu siskonsa kanssa, pahoittanut mielens&auml;. Kokee, ettei saa tukea ja v&auml;litt&auml;mist&auml; l&auml;hisukulaisiltaan.</p>
<p>Arvelee, ett&auml; t&ouml;iss&auml;olo on itselleen hy&ouml;dyksi, vaikka siell&auml;kin alkaa helposti itkett&auml;m&auml;&auml;n ja suunnittelee psykiatrilla k&auml;ynti&auml; l&auml;&auml;kityksen tarkistukseen liittyen. &nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, ett&auml; opiskelu ja ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;llisesti &nbsp;kahden ihmisen ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;, jonka t&auml;ytyy olla rankkaa. Kertoo, ett&auml; aikoo yritt&auml;&auml; vaihtaa opiskelupaikaksi Helsingin.</p>
<p>Annan kotiin luettavaksi Vakauttamiskirjasta &nbsp;My&ouml;nteisten kokemusten helminauha-mielikuvaharjoituksen, johon voidaan palata.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viime kerran emdr-menetelm&auml;n k&auml;ytt&ouml; oli ok.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-12-03 17:15:00 - END 2014-12-03 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Kertoo olleensa itkuinen, johon osaltaan vaikuttanut puhelinkeskustelu siskonsa kanssa, pahoittanut mielens&auml;. Kokee, ettei saa tukea ja v&auml;litt&auml;mist&auml; l&auml;hisukulaisiltaan.</p>
<p>Arvelee, ett&auml; t&ouml;iss&auml;olo on itselleen hy&ouml;dyksi, vaikka siell&auml;kin alkaa helposti itkett&auml;m&auml;&auml;n ja suunnittelee psykiatrilla k&auml;ynti&auml; l&auml;&auml;kityksen tarkistukseen liittyen. &nbsp;Kertoo, ett&auml; miettii onko h&auml;ness&auml; vikaa kun ihmissuhteensa ep&auml;onnistuvat. &nbsp;Mietit&auml;&auml;n, voisiko l&ouml;yty&auml;&nbsp;itselleen sopiva ns. hyv&auml;ksyv&auml; suhtautuminen/lause esim. jokainen tekee virheit&auml; ja olen kyllin hyv&auml; t&auml;llaisena kuin olen. &nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, ett&auml; opiskelu ja ty&ouml; m&auml;&auml;r&auml;llisesti &nbsp;kahden ihmisen ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;, jonka t&auml;ytyy olla rankkaa. Kertoo, ett&auml; aikoo yritt&auml;&auml; vaihtaa opiskelupaikaksi Helsingin.</p>
<p>Annan kotiin luettavaksi Vakauttamis -kirjasta &nbsp;My&ouml;nteisten kokemusten helminauha-mielikuvaharjoituksen, johon voidaan palata.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viime kerran emdr-menetelm&auml;n k&auml;ytt&ouml; oli ok.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2014-12-10 17:15:00 - END 2014-12-10 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-12-17 17:15:00 - END 2014-12-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; sai sairauslomaa psykiatrilta ja certralin 50 mg l&auml;&auml;kkeen. Kertoo p&auml;&auml;sseens&auml; Helsinkiin opiskelemaan.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s, ett&auml; osaa l&ouml;yt&auml;&auml; el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n miellytt&auml;vi&auml; hetki&auml; mutta kun on yritt&auml;nyt paljon ja tulee vastaoink&auml;ymisi&auml; ei jaksa yritt&auml;&auml; en&auml;&auml;. Kertoo ex-parisuhteestaan ja miettii suhdetta. Kertoo, ett&auml; kumppanin k&auml;yt&ouml;s muuttui syksyll&auml; ep&auml;asialliseksi.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-01-21 17:15:00 - END 2015-01-21 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>keskutelua ty&ouml;tilanteesta, jonka kokee stressaavaksi ja kokee ep&auml;asiallista suhtautumista. yritt&auml;nyt vied&auml; siel&auml; asiaa eteenp&auml;in. &nbsp;kertoo voineensa siirty&auml; opiskelmaan Helsinkiin, josta tyytyv&auml;inen.&nbsp;</p>
<p>kertoo tutustuneensa mieheen, jota tavannut pari kertaa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-01-28 17:15:00 - END 2015-01-28 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii sukulaissuhteita ja omia rajojaan niiss&auml;. Miettinyt my&ouml;s eroa lastensa is&auml;st&auml;,oliko oikea. Kertoo, ett&auml; eron j&auml;keen oli tarve saada nopeasti kumppani, ettei olisi yksin. Nyt voinut ajatella mahdollisuutta olla yksin ilman vakavaa suhdessa. Ajattelee menneens&auml; olossaan eteenp&auml;in, keroo miettineens&auml; asioita terapian ulkopuolellakin. Miettii onko normaalia h&auml;nen tapansa mietti&auml; paljon sit&auml;, mit&auml; muut ajatelevat. kokee, ett&auml; sen ajatteleminen vie energiaa.&nbsp;ohtii sukulaissuhteita ja omia rajojaan niiss&auml;. Miettinyt my&ouml;s eroa lastensa is&auml;st&auml;,oliko oikea. Kertoo, ett&auml; eron j&auml;keen oli tarve saada nopeasti kumppani, ettei olisi yksin. Nyt voinut ajatella mahdollisuutta olla yksin ilman vakavaa suhdessa. Ajattelee menneens&auml; olossaan eteenp&auml;in, kertoo miettineens&auml; asioita terapian ulkopuolellakin. Miettii onko normaalia h&auml;nen tapansa mietti&auml; paljon sit&auml;, mit&auml; muut ajatelevat. kokee, ett&auml; sen ajatteleminen vie energiaa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-01-28 17:15:00 - END 2015-01-28 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii sukulaissuhteita ja omia rajojaan niiss&auml;. Miettinyt my&ouml;s eroa lastensa is&auml;st&auml;,oliko oikea. Kertoo, ett&auml; eron j&auml;keen oli tarve saada nopeasti kumppani, ettei olisi yksin. Nyt voinut ajatella mahdollisuutta olla yksin ilman vakavaa suhdessa. Ajattelee menneens&auml; olossaan eteenp&auml;in, keroo miettineens&auml; asioita terapian ulkopuolellakin. Miettii onko normaalia h&auml;nen tapansa mietti&auml; paljon sit&auml;, mit&auml; muut ajatelevat. kokee, ett&auml; sen ajatteleminen vie energiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-01-28 17:15:00 - END 2015-01-28 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii sukulaissuhteita ja omia rajojaan niiss&auml;. Miettinyt my&ouml;s eroa lastensa is&auml;st&auml;,oliko oikea. Kertoo, ett&auml; eron j&auml;keen oli tarve saada nopeasti kumppani, ettei olisi yksin. Nyt voinut ajatella mahdollisuutta olla yksin ilman vakavaa suhdessa. Ajattelee menneens&auml; olossaan eteenp&auml;in, keroo miettineens&auml; asioita terapian ulkopuolellakin. Miettii onko normaalia h&auml;nen tapansa mietti&auml; paljon sit&auml;, mit&auml; muut ajatelevat. kokee, ett&auml; sen ajatteleminen vie energiaa.&nbsp;</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-02-04 17:15:00 - END 2015-02-04 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; ty&ouml;haastatelussa, joka ollut mieluinen kokemus.</p>
<p>Lis&auml;ksi kertoo, ett&auml; nykyisess&auml; ty&ouml;paikassa &nbsp;olevan henkil&auml; on lopettanut ep&auml;asiallisen k&auml;yt&ouml;ksen h&auml;neen, arvelee, ett&auml; oma valitus asiassa tehosi.</p>
<p>Annan luottavaksi syyllisyyden ja h&auml;pe&auml;n tunteesen liittyv&auml;n kirjoituksen (kirjasta Traumaper&auml;isen dissosiaatioh&auml;iri&ouml;n vakauttaminen), &nbsp;voi peilata omaan oloon ja mietti&auml; onko jotakin itselle sopivaa tai eisopivaa. Kerron, ett&auml; h&auml;nell&auml; ei todettu h&auml;iri&ouml;t&auml; ja voi lukea artikkelin &nbsp;soveltaen.</p>
<p>kertoo olleensa rasvakoostumusmittauksessa ja kertoo, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;isi aloittaa laihduttaminen.</p>
<p>Aiemmin toivnut k&auml;rsiv&auml;llisyyden kasvua (jota teapiassa huomioida/tukea), kertoo, ett&auml; huomannut tilanteessa k&auml;rsiv&auml;llisyytens&auml; kasvua.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-02-11 17:15:00 - END 2015-02-11 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. ty&ouml;n liittyvi&auml; asioita.</p>
Patient paid €24 for appointment.


START 2015-02-11 17:15:00 - END 2015-02-11 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-02-18 17:15:00 - END 2015-02-18 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; ollut hankala olo, mieless&auml; ollut seurustelusuhteessa kokemansa raiskaus, miesyst&auml;v&auml; nukuttanut l&auml;&auml;kkeell&auml; ja ollut sukupuoliyhteydess&auml; mahdollisesti useamminkin. Kertoo, ett&auml; sai kuulla asiasta kyseisen miehen itse puhuessa joillekin yhmisille ja heid&auml;n kautta kantautui tietoonsa. kertoo alkaneensa mietti&auml; silloista&nbsp;ja vakuuttuneensa, et&auml; n&auml;in oli tapahtunut. Kerto, ett&auml; ihmetteli tuolloin miksi aina h&auml;nen luonaan alkaa v&auml;sytt&auml;m&auml;&auml;n, suussa oli tietynlainen maku, joka tuttua nyt kun k&auml;ytt&auml;&auml; psyykel&auml;&auml;kkeit&auml; ja haluais jostakin syyst&auml; lopettaa y&ouml;kyl&auml;illyt miehen luona. Kertoo, ettei voi kenenk&auml;&auml;n kanssa kokemaansa jakaa, eik&auml; halua tehd&auml; rikosiloitusta, kun puheena on mahdollisuus keskustella raiskaustukikeskuksen lakimiehen kanssa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-02-18 17:15:00 - END 2015-02-18 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-02-26 13:30:00 - END 2015-02-26 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>kertoo hankalasta olosta viime torstaina, jolloin oli v&auml;synyt, nauttinut alkoholoia ja t&ouml;iss&auml; raskasta. kertoo, ett&auml; todellisuuden tajussa tuntui h&auml;m&auml;rtyv&auml;n. Sitten olon keskeytti netiss&auml; asiointi ja se katkaisi olon ja nukkui hyvin, jonka j&auml;lkeen lauantaina oli jo parempi olo. Kertoo k&auml;yneens&auml; psykiatrin luona l&auml;&auml;kkeen tarkistuksessa. T&auml;m&auml; kehottanut nyt viimeisen&auml; terapiavunna k&auml;sittelem&auml;&auml;n asioitaan. Kertoo, ett&auml; puhuminen rankkaa.&nbsp;</p>
<p>Puheena el&auml;m&auml;n vakautumisen vaikutus oloon helpottaen ns. laukaisevia tekij&ouml;it&auml;. Kertoo aloittaneensa laihduttava ruokavalion, jonka kokenut hyv&auml;n&auml;.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-03-11 17:15:00 - END 2015-03-11 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tyytyv&auml;isyytt&auml;&auml; ruokavalioon ja laihtunut noin 7 kiloa ja j&auml;tt&auml;nyt alkoholin pois, jonka kokenut hyv&auml;n&auml;. Kertoo itkeneens&auml;, suru is&auml;st&auml; noussut, my&ouml;s &nbsp;kertoo, ett&auml; olossa taustalla geenivirheens&auml; ja silm&auml;asia, pelk&auml;&auml; n&auml;kev&auml;n silm&auml;n puolesta. Lis&auml;ksi ty&ouml;tilanne tsressaa, jssa kokee itse&auml;&auml;n kohdistuvaa ep&auml;saiaalista kohtelua mm. huutamista, ottanut asiasta yhteytt&auml; henkil&ouml;st&ouml;johtajaan, jonka tapaa.</p>
<p>Lis&auml;ksi miettii opiskleutannetta, pelk&auml;&auml;, ett&auml; tunteet tulevat pintaan. sivuaa my&ouml;s suhdetta lasten is&auml;&auml;n, jonka suhtautuminen/k&auml;yt&ouml;s ei my&ouml;sk&auml;&auml;n asiallista.</p>
<p>Puheena mahdollisuus oman olon hallintaan liittyv&auml;n mielikuvaty&ouml;skentelyn mahdollisuudesta ajatellen selviytymist&auml; opiskelutilanteesta.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-03-19 11:00:00 - END 2015-03-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo hankalasta ty&ouml;tilanteestaan, henkil&ouml;st&ouml;suhteista. Miettii &nbsp;ty&ouml;paikan vaihtoa ja sairausloman mahdollisuutta. K&auml;sitell&auml;&auml;n tuntemuksiaan ja tilannettaan.</p>
<p>tehd&auml;&auml;n lis&auml;ksi kuvallinen mielikuvaharjoitus &nbsp;selviytymisen tukemiseksi &nbsp;samana p&auml;iv&auml;n&auml; olevasta &nbsp;esiintymistilanteesta.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-03-25 17:15:00 - END 2015-03-25 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii ihmissuhdeasioita ja kertoo ihastumisestaan ja miettii kunka siin&auml; kannnattaisi edet&auml;.</p>
<p>kertoo, ett&auml; suoriutui viime viikolla opiskelutilanteesta hyvin.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-03-25 17:15:00 - END 2015-03-25 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii ihmissuhdeasioita ja kertoo ihastumisestaan ja miettii kunka siin&auml; kannnattaisi edet&auml;.</p>
<p>kertoo, ett&auml; suoriutui viime viikolla opiskelutilanteesta hyvin.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-04-01 17:15:00 - END 2015-04-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. ty&ouml;-ja ihmissuhdeasioita.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-04-01 17:15:00 - END 2015-04-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. ty&ouml;-ja ihmissuhdeasioita.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-04-01 17:15:00 - END 2015-04-01 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. ty&ouml;-ja ihmissuhdeasioita.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-04-08 17:15:00 - END 2015-04-08 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-04-15 17:15:00 - END 2015-04-15 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee ty&ouml;-ja ihmissuhdeasioita.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-04-22 17:15:00 - END 2015-04-22 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-04-29 17:15:00 - END 2015-04-29 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ottaa puheeksi kokemansa olonsa ja pelk&auml;&auml; ajatellaanko h&auml;nen olevan hullu.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; pelk&auml;&auml; itselle tapahtuvan jotakin uhkaavaa &nbsp;liikkuessaan. Kertoo, ett&auml; aiemmassa ty&ouml;paikassa oli pedofiili, joka sai vankeustuomion ja pelk&auml;&auml; mahdollista pedofiilirinki&auml; ja miettii onka lapsensa turvassa. Kertoo my&ouml;s kokemastaan aiempiin ty&ouml;paikkoihin liittyen, ett&auml; itse&auml; kohtaan oli ep&auml;asiallista k&auml;yt&ouml;st&auml; (seksuaalista) ja uhkailua ja pelk&auml;&auml; ja ajattelee, ettei ole sattumaa kun n&auml;kee kyseisi&auml; ihmisi&auml; liikkuessaan julkisilla paikoilla.</p>
<p>Toisaalta pohtii mik&auml; on todellista pelkoa ja ei haluaisi menn&auml; pelkoon mukaan. Kysyess&auml;ni, ei halua tarkemmin kertoa/muistella (napakasti rajaa ja vaikuttaa ahdistuneelta). Kertoo, ett&auml; ei halua puhua ja ett&auml; on yritt&auml;nyt unohtaa. Kerron, ett&auml; itselleen j&auml;rkytt&auml;vien kokemusten unohtamaan yritt&auml;minen ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; helpota, keho muistaa ja kantaa kokemaansa ja tulee esiin nykyp&auml;iv&auml;ss&auml; monellaisin oirein. &nbsp;Ja jos&nbsp;voisimme yhdess&auml; tutkailla kokemaansa ja jakaa,&nbsp;voisi selkeyty&auml; itselleenkin miss&auml; m&auml;&auml;rin nyt kokemansa olot ovat menneisyydest&auml; ja miss&auml; m&auml;&auml;rin kertovat t&auml;st&auml; nykytilanteestaan ja mahdollisesta todellisesta uhasta. Mik&auml;li on kyse todellisesta nykyhetken uhasta voi toimia sen mukaan ja esim. konsultoida poliisiviraomaisia ja jos pelot yms olot kertovat menneisyydest&auml; voi niit&auml; k&auml;sitell&auml; ja auttaa itse&auml; rauhoittaumaan. Kysyess&auml;ni kertoo, ettei edellisist&auml; ty&ouml;paikoista l&auml;hd&ouml;n j&auml;lkeen ollut uhkaavia tilanteita&nbsp;(kyseisten ihmisten taholta) ja ett&auml; oma&nbsp;huomio&nbsp;liikkuessaan&nbsp;on kiinnittynyt esim. samanlaisiin autoihin kuin kyseisell&auml; ihmisell&auml; /ihmisill&auml; oli.</p>
<p>L&auml;htiess&auml; kertoo, ett&auml; kev&auml;iset moottoripy&ouml;d&auml;ilij&auml;t her&auml;tt&auml;v&auml;t pelkoa pedofiliasta mutta arvelee, ett&auml; olonsa tasaantuu my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-13 17:15:00 - END 2015-05-13 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vaikeasta olostaan, j&auml;tt&auml;nyt hiljattain jonkin l&auml;&auml;kkeen pois ja miettii vaikuttaako se osaltaan asiaan. Kertoo, ett&auml; ei haluaisi jatkuvasti sy&ouml;d&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml; vaan kohdata tunteensa. Kertoo, ett&auml; tuleva suoliston t&auml;hystys pelottaa, aiemmasta 2,5 vuotta. Kertoo, ett&auml; itsell&auml;&auml;n olo, ett&auml; jotain suolistossa on ja itsell&auml;&auml;n 90 % todenn&auml;k&ouml;isyys sairastua sy&ouml;p&auml;&auml;n kertoo. Kertoo kokevnsa itsens&auml; yksin&auml;iseksi, joka tuttu tunne nuoruusvuosiltaan. Palaa viime kertaan ja ottaa puheeksi hermostumisensa siit&auml;, ett&auml; ei halunnut puhua enemp&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; se varmaankin johtui siit&auml;, ett&auml; oli nousemassa muistoja.&nbsp;Kertoo, ett&auml; k&auml;ynnin j&auml;lkeen n&auml;hty&auml;&auml;n moottoripy&ouml;r&auml;ilij&ouml;it&auml; muisti ty&ouml;toverinverin ik&auml;v&auml;n sanomisen.</p>
<p>Miettii miksi itselleen k&auml;y niin, ett&auml; vasta viiveell&auml; muistaa asioita, t&auml;t&auml; sivunnut joskus aiemminkin. &nbsp;Kerron hiukan dissosiaatiosta j&auml;rkytt&auml;vien kokemusten yhteydess&auml; yleisell&auml; tasolla.</p>
<p>Kysyn olisiko h&auml;nelle mahdollista, ett&auml; kertoessaan nykyhetken kokemuksistaan ja tuntemusistaan otettaisiin siihen rinnalle my&ouml;s menneisyyden taso tutkailuun. Kertoo, ett&auml; se on mahdollista.</p>
<p>&nbsp;Ottaa puheeksi edellisess&auml; suhteessa kokemansa ja ajattelee, ett&auml; hyv&auml; kun erosivat.</p>
<p>Kertoo kokemaansa, ettei kukaan ymm&auml;rr&auml; kuinka vaikea olonsa on. Kerron, ett&auml; on mahdollisuus halutessaan tiivist&auml;&auml; terapiaa. Kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on my&ouml;s l&auml;hete psykiatrilleen, jonka voi halutessaan hy&ouml;dynt&auml;&auml;.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n hiukan my&ouml;s Eft-taputtelun yhden pisteen hierontaa (itse&auml; hyv&auml;ksyv&auml; piste)</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-13 17:15:00 - END 2015-05-13 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo vaikeasta olostaan, jatt&auml;nyt hiljattain jonkin l&auml;&auml;kkeen pois ja miettii vaikuttaako se osaltaan asiaan. Kertoo, ett&auml; ei haluaisi jatkuvasti sy&ouml;d&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml; vaan kohdata tunteensa. Kertoo, ett&auml; tuleva t&auml;hystys pelottaa, aiemmasta 2,5 vuotta. Kertoo, ett&auml; itsell&auml;&auml;n olo, ett&auml; jotain suolistossa on ja itsell&auml;&auml;n 90 % todenn&auml;k&ouml;isyys sairastua sy&ouml;p&auml;&auml;n kertoo. Kertoo kokevnsa itsens&auml; yksin&auml;iseksi, joka tuttu tunne nuoruusvuosiltaan. Palaa viime kertaan ja ottaa puheeksi hermostumisensa siit&auml;, ett&auml; ei halunnut puhua enem&auml;p&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; se varmaankin johtui siit&auml;, ett&auml; oli nousemassa muistoja.&nbsp;Kertoo, ett&auml; k&auml;ynnin j&auml;lkeen n&auml;hty&auml;&auml;n moottoripy&ouml;r&auml;ilij&ouml;it&auml; muisti ty&ouml;toverinverin ik&auml;v&auml;n sanomisen.</p>
<p>Miettii miksi itselleen k&auml;y niin, ett&auml; vasta viiveell&auml; muistaa asioita, t&auml;t&auml; sivunnut joskus aiemminkin. &nbsp;Kerron hiukan dissosiaatiosta j&auml;rkytt&auml;vien kokemsten yhteydess&auml; yleisell&auml; tasolla.</p>
<p>Kysyn olisiko h&auml;nelle mahdollista, ett&auml; kertoessaan nykyhetken kokemuksistaan ja tuntemusistaan otettaisiin siihen rinnalle my&ouml;s menneisyyden taso tutkailuun. Kertoo, ett&auml; se on mahdollista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo kokemaansa, ettei kukaan ymm&auml;rr&auml; kuinka vaikea olonsa on. Kerron, ett&auml; on mahdollisuus halutessaan tiivist&auml;&auml; terapiaa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-20 17:15:00 - END 2015-05-20 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; viime viikolla oli niin paha olo, ett&auml; mietti p&auml;ivystykseen menoa. &nbsp; Yritt&auml;ess&auml; tarkentaa mit&auml; olossan liikkui tuossa, kertoo, ett&auml; pelk&auml;si tekev&auml;ns&auml; itselleen jotakin. &nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; kokee, ettei terapia auta. Kokee tarvetta puhua mutta kun on puhunut kokee ettei &nbsp;saa apua olonsa. Kysyess&auml;ni aiemmin terapiassa esiintuoman tiedon valossa, ett&auml; kokikohan tuon kaltaisia pahaa oloa lapsena kun joutui eristetyksi huoneeseen &auml;itins&auml; toimesta. &nbsp;Mietitty&auml;&auml;n kertoo, ett&auml; olossa voi olla samaa. Ehdotan, ett&auml; voisiko n&auml;it&auml; tutkailla ja voisikohan menneisyyden olojen ymm&auml;rt&auml;misen ja k&auml;sittelyn kautta tulla nykyoloonsa helpotusta. Menneisyyden kipe&auml;t asiat eiv&auml;t poistu olosta yritt&auml;m&auml;ll&auml; unohtaa, &nbsp;sivuuttaa, ne kulkevat mukana erilaisin oloin, painajaisin &nbsp;yms.&nbsp;</p>
<p>Kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; tulevaa t&auml;hystyst&auml; ja arvelee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on sy&ouml;p&auml;, kokenut voimakkaita vatsakipuja. Kertoo, ett&auml; on pettynyt siihen mit&auml; el&auml;m&auml;lt&auml; sai.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-20 17:15:00 - END 2015-05-20 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-29 13:15:00 - END 2015-05-29 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo saaneensa uutta l&auml;&auml;kett&auml; psykiatrilla, jossa alkupahoinvointia. Palataan hiukan itsetuhoiseen oloonsa. Kertoo, ett&auml; kokee sit&auml; silloin kun on kasautunut paljon stressaavia, vaikeita asioita, ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Kertoo n&auml;hneens&auml; itsemurhan tehneen ex-miehen sukulaisen puolison ja t&auml;m&auml; kohtaaminen ja asioista puhuminen oli itselleen hyv&auml; ja hy&ouml;dytt&auml;v&auml;. Kertoo, ett&auml; kuuli perheen voivan tuon rankan kokemuksen j&auml;lkeen nyt hyvin, itselle ei ole ollut aiemmin mahdollista keskustella ja kuulla, paljon on miettinyt ja k&auml;ynyt my&ouml;s itsemurhan tehneen haudalla ja kokemus ollut rankka itselleenkin.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-05-29 13:15:00 - END 2015-05-29 14:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-06-03 17:15:00 - END 2015-06-03 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo hankalasta olostaan. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;paikalla rankkaa, joutuu korjailemaan muiden virheit&auml;, eik&auml; kiitosta saa. Lis&auml;ksi miettii uusien muistikuviensa totuudenper&auml;&auml; liittyen ty&ouml;paikan keskuteluihin ja my&ouml;s kokemusta, ett&ouml; &nbsp;itselle halutaan pahaa. &nbsp;Mietii, ett&auml; aiemmin kun tullut j&auml;lkeenp&auml;in muistikuvia on ne pit&auml;neet siten paikkansa, muta nyt ei ole varma. viivyt&auml;&auml;n aiheen &auml;&auml;rell&auml;, ono esim. jotakin olossaan, joka voisi kertoa menneisyyden kokemusksitaan ja voisiko esim. kuulla paikallaolijoiden kuvauksen tilanteesta. Kertoo, ettei nyt koe voivansa kysy&auml; ty&ouml;paikalla keskustetelun kuluista.</p>
<p>Kysyess&auml;ni kokemastaan terapiasuhteeseen liittyen (kokemansa, ett&auml; h&auml;nelle haluataan pahaa) tuo esiin, ett&auml; t&auml;ll&auml; tetkell&auml; ei koe, ett&auml; terapeutti haluaa itselleen pahaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Puheena mahdollisuus pohtia t&auml;t&auml; kokemsutaan my&ouml;s psykiatrinsa kanssa esim. l&auml;&auml;kitysasian n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-06-17 17:15:00 - END 2015-06-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo suolen t&auml;hystyksest&auml;, joka ollut rankka kokemus mm. kivuliaisuuden vuoksi, mutta my&ouml;nteisen&auml; asiana kertoo, ett&auml; &nbsp;suolesta ei l&ouml;ytynyt mit&auml;&auml;n eik&auml; kokepaloja tarvinnut ottaa. Arvelee, ett&auml; tuon toimenpiteen odottamien yms ollut itselleen stressaavaa n&auml;in j&auml;lkeenp&auml;in ajatellen.</p>
<p>Kertoo oivaltaneensa, ett&auml; stressaantuneena kokee muiden sanomiset herk&auml;sti itse&auml; kohtaan negatiivisesti, tarttuu joihinkin kohtiin ja tulkitsee.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; puhunut esimiestens&auml; kanssa t&ouml;ihin liittyvist&auml; ep&auml;kohdista ja kokemastaan kohtelusta ja kokee nyt, ett&auml; sil&auml; on ollut my&ouml;nteist&auml; vaikutusta.</p>
<p>Kertoo voineensa nyt my&ouml;s huomioida omaa jaksamistaan niin, ettei vaadi itse&auml;&auml;n tekem&auml;&auml;n asioita vaan on voinut my&ouml;s lev&auml;t&auml;. Tuon esiin havaintoni siit&auml;, ett&auml; vaikuttanut k&auml;ynneill&auml; kuormittuneelta ja v&auml;syneelt&auml; ja stressaantuneelta ja on hyv&auml; kuunnella ja huomioida jaksamistaan. Tulee puheeksi kokemansa vaativuus itse&auml; kohtaan, jota voisi mahdollisesti viel&auml; my&ouml;hemmin tutkailla yhdess&auml;, ja h&auml;pe&auml;n tunne, &nbsp;johon voisi palata.</p>
<p>Viivyt&auml;&auml;n my&ouml;s hiukan vaativissa, henkil&ouml;kohtaisissa tilanteissa kokemastaan olostaan, jolloin k&auml;y niin, ettei j&auml;lkeenp&auml;in oikein muista kesksutelunaiheita vaan tulee mieleen v&auml;hitellen ajan kuluessa. &nbsp;Viime kerralla puheena olleisiin mietint&ouml;ihin muistikuvien aitoudesta/kuvitelmista/unista kertoo, ett&auml; saanut vahvistunsta, ett&auml; ovat oikeansuuntaisia olleet.Muistelee, ett&auml; 30- vuotiaana koki muistamattomuutta, tuolloin koki ty&ouml;paikalla olleen ihmisen k&auml;ytt&auml;ytymisen outona, ep&auml;asiallisena itse&auml; kohtaan ja pelk&auml;sikin h&auml;nt&auml;.</p>
<p>Miettii psykiatrilla k&auml;ynti&auml; l&auml;&auml;kitysasioissa.</p>
Patient paid €24 for appointment.


START 2015-06-17 17:15:00 - END 2015-06-17 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo suolen t&auml;hystyksest&auml;, joka ollut rankka kokemus mm. kivuliaisuuden vuoksi, mutta my&ouml;nteisen&auml; asiana kertoo, ett&auml; &nbsp;suolesta ei l&ouml;ytynyt mit&auml;&auml;n eik&auml; kokepaloja tarvinnut ottaa. Arvelee, ett&auml; tuon toimenpiteen odottamien yms ollut itsellee stressaavaa n&auml;in j&auml;lkeenp&auml;in ajatellen.</p>
<p>Kertoo oivaltaneensa, ett&auml; stressaantuneena kokee muiden sanomiset herk&auml;sti itse&auml; kohtaan negatiivisesti, tarttuu joihinkin kohtiin ja tulkitsee.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; puhunut esimiestens&auml; kanssa t&ouml;ihin liittyvist&auml; ep&auml;kohdista ja kokemastaan kohtelusta ja kokee nyt, ett&auml; sil&auml; on ollut my&ouml;nteist&auml; vaikutusta.</p>
<p>Kertoo voineensa nyt my&ouml;s huomioida omaa jaksamistaan niin, ettei vaadi itse&auml;&auml;n tekem&auml;&auml;n asioita vaan on voinut my&ouml;s lev&auml;t&auml;. Tuon esiin havaintoni siit&auml;, ett&auml; vaikuttanut k&auml;ynneill&auml; kuormittuneelta ja v&auml;syneelt&auml; ja stressaantuneelta ja on hyv&auml; kuunnella ja huomioida jaksamistaan. Tulee pheeksi kokemasa vaativuus itse&auml; kohtaan, jota voisi mahdollisesti viel&auml; my&ouml;hemmin tutkailla yhdess&auml;, ja h&auml;pe&auml;n tunne, &nbsp;johon voisi palata.</p>
<p>Viivyt&auml;&auml;n my&ouml;s hiukan vaativissa, henkil&ouml;kohtaisissa tilanteissa kokemastaan olostaan, jolloin k&auml;y niin, ettei j&auml;lkeenp&auml;in oikein muista kesksutelunaiheita vaan tulee mieleen v&auml;hitellen ajan kuluessa. &nbsp;Viime kerralla puheena olleisiin mietint&ouml;ihin muistikuvien aitoudesta/kuvitelmista/unista kertoo, ett&auml; saanut vahvistunsta, ett&auml; ovat oikeansuuntaisia olleet. MUistelee, ett&auml; 30 vuotiaana koki muistamattomuutta, tuolloin koki ty&ouml;paikalla olleen ihmien &auml;ytt&auml;ytymisen ep&auml;asiallisena ise&auml; kohtaan ja pelk&auml;sikin h&auml;nt&auml;.</p>
<p>Miettii psykiatrilla k&auml;ynti&auml; l&auml;&auml;kitysasioissa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-06-24 17:15:00 - END 2015-06-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>kertoo k&auml;ynnist&auml;&auml;n psykiatrin luona, saanut uudet l&auml;&auml;kkeet ja sairaulomaa kes&auml;lomaansa asti. Puheensa se, ett&auml; onollut raskas kev&auml;t ja kertoo ty&ouml;asioista. &nbsp;Miettii taukoaikaa ja &nbsp;jaksamistaan.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-08-11 13:00:00 - END 2015-08-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo taukoajastaan, sairausloman j&auml;lkeen ollut loma ja huomenna menossa t&ouml;ihin, mik&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; psyykel&auml;&auml;kity alkoi toimimaan ja voinut hyvin. Mettii, ett&auml; kun itse voi hyvin ymp&auml;rill&auml;olevat my&ouml;s suhtautuvat itseen mukavasti, masentuneensa herkk&auml; turkitsemaan muiden k&auml;yt&ouml;ksen itselleen negatiivisesti. Muistellaan, ett&auml; terapiassakin silloin kun on kokenut hankalaa oloa on &nbsp;kokeneut terapeutin suhtautumista kielteisen&auml;.</p>
<p>Kertoo tutustuneensa mieheen ja miettii suhteen jatkomahdollisuuksia.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Haluaa perua seuraavan k&auml;ynnin ty&ouml;h&ouml;n liittyv&auml;n menon vuoksi ja laskenut, ett&auml; j&auml;ljell&auml; viel&auml; viisi terapiak&auml;ynti&auml;.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-08-26 17:15:00 - END 2015-08-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. sukulaisusuhteitaan ja &auml;itins&auml; tilannetta.&nbsp;</p>
<p>Puheena my&ouml;s lopetusty&ouml;skentely.</p>
<p>Haluaa perua 9.9 ajan kiireens&auml; vuoksi.</p>
<p>Puheena my&ouml;s &nbsp;terapeutin VEt-koulutuksen my&ouml;st&auml; tulleen Kelan tukiosuuden kasvu &nbsp; ja samalla hinnanatarkistusasia, omavastuu pysyy asikkaalle samana toteutuneista k&auml;ynneist&auml;, korotus Kelan tuki osuuden verran.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-08-26 17:15:00 - END 2015-08-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee ihmissuhteitaan ja &auml;itins&auml; tilannetta.</p>
<p>Puheena my&ouml;s terapiataksan Kelaosuuden korvattavuuden kasvaminen Vet-koulutuksen my&ouml;t&auml;, my&ouml;s terapiahinnantarkitusasia. &nbsp;Terapiahintaosuus asiakkaalle edelleen pysyy samana toteutuneiden k&auml;yntien osalta, taksan korotus kelan korotuksen veran.</p>
<p>Puheena lopetusty&ouml;skentely.</p>
<p>Mervi peruu my&ouml;s 9.9 ajan kiireens&auml; vuoksi.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-09-02 17:15:00 - END 2015-09-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>Lopetusty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo huomanneensa, ett&auml; ottaessaan itse my&ouml;nteisemm&auml;n asenteen/suhtautumistavan toisiin niin muutkin ovat suhtautuneet h&auml;neen positiivisesti. Kertoo, ett&auml; ama kateudentunne muita kohtaan on v&auml;hentynyt. &nbsp;Huomannut elleensa k&auml;rsim&auml;t&ouml;n. Miettii kuinka p&auml;rj&auml;t&auml; terapian j&auml;lkeen, jos tulee voimakas paha olo esim. mahdollisen seurustelusuhteen p&auml;&auml;ttymisen vuoksi. Pohdintaan se, ett&auml; voisiko tuolloin ajatella k&auml;&auml;ntyv&auml;ns&auml; auttamistahon puoleen, ettei tarvitse ajatella, ett&auml; t&auml;ytyy yksin p&auml;rj&auml;t&auml;. Kertoo, ett&auml; se olisi mahdollista. Kertoo ottaneensa ty&ouml;terveyshuolossa puheeksi sit&auml;, miss&auml; voisi k&auml;yd&auml; jatkossa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo my&ouml;s, ett&auml; terapiassa aiemmin k&auml;ytetyt oman olon rauhoittamiskeinot unohtuvat helposti ja toivoo, ett&auml; niit&auml; voisi kerrata ennen terapian p&auml;&auml;ttymist&auml;.</p>
<p>Viel&auml; kaksi kertaa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-09-02 17:15:00 - END 2015-09-02 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>Lopetusty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo huomanneensa, ett&auml; ottaessaan itse my&ouml;nteisemm&auml;n asenteen/suhtautumistavan toisiin ninn muutkin ovat suhtautuneet h&auml;neen positiivisesti. Kertoo, ett&auml; ama kateudentunne muita kohtaan on v&auml;hentynyt. &nbsp;Huomannut elleensa k&auml;srim&auml;t&ouml;n. Miettii kuinka p&auml;rj&auml;t&auml; terapian j&auml;lkeen, jos tulee voivamas paha olo esim. mahdollisen seurustelusuhteen p&auml;&auml;ttymisen vuoksi. Pohdintaan se, ett&auml; voisiko tuolloin ajatella k&auml;&auml;ntyv&auml;ns&auml; auttamistahon puoleen, ettei tarvitse ajatella, ett&auml; t&auml;ytyy yksin p&auml;rj&auml;t&auml;. Kertoo, ett&auml; se olisi mahdollista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo my&ouml;s, ett&auml; terapiassa aiemmin k&auml;ytetyt oman olon rauhoiaamiskeinot unohtuvat helposti ja toivoo, ett&auml; niit&auml; voisi kerrata ennen terapian p&auml;&auml;ttymist&auml;.</p>
<p>Viel&auml; kaksi kertaa.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-09-09 17:15:00 - END 2015-09-09 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-09-16 17:15:00 - END 2015-09-16 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee ihmissuhdeasioita ja lopetusty&ouml;skentely&auml;, ottaa tekem&auml;ns&auml; ty&ouml;t mukaansa. Toivoisi saavansa mukaan aiemmin k&auml;siteltyj&auml; rentoutusharjoituksia.</p>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-09-16 17:15:00 - END 2015-09-16 18:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €33 for appointment.


START 2015-09-23 17:15:00 - END 2015-09-23 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Lopetuskerta.</p>
<p>Luen lausunnon se on mielest&auml;&auml;n ok, haluaa sanoa siihen liittyen, ett&auml; 2 x viikossa k&auml;ynnit tuntuivat liian rankalta.</p>
<p>Miettii my&ouml;s viel&auml; ihmissuhdeasioita ja lis&auml;ksi kertoo,ett&auml; t&auml;rke&auml;&auml; on v&auml;hent&auml;nyt taas alkoholoink&auml;ytt&ouml;&auml;. jonka kokee hyv&auml;n&auml; asiana.</p>
<p>--</p>
<p>Lausuno l&auml;hetetty Kelaan ja asiakkaalle kopio 1.10.2015.</p>
Patient paid €33 for appointment.


